Хотите, чтобы эти цифры работали на вас, а не против? 📝
Вы когда-нибудь задумывались о масштабе влияния еды на нашу жизнь?
Вот вам несколько интересных фактов:
▶️90 000 - именно столько раз в среднем человек садится за стол за всю свою жизнь. Представляете, какое количество возможностей повлиять на своё здоровье!
▶️60 000 тонн - именно столько еды мы, в среднем, съедаем за 80 лет жизни. Это вес нескольких огромных кораблей! И каждый кусочек, каждая калория формирует наше тело и влияет на наше самочувствие.
▶️25 лет - столько времени в среднем человек проводит во сне. И знаете что? Качество вашего сна напрямую связано с тем, что вы едите!
▶️80% болезней - и это самое страшное - связаны с нашим образом жизни и, в первую очередь, с питанием.
Эти цифры - возможность взять свою жизнь под контроль! Здоровое питание - это не диета, это образ жизни, который дарит энергию, хорошее настроение и, самое главное, здоровье на долгие годы
Во Франции двое бездомных украли банковскую карту и купили лотерейный билет, который принёс 500 000 евро, — Le Figaro
Но получить деньги не удалось: организатор лотереи заморозил выплату, узнав о краже. Теперь юристы решают, кому принадлежит выигрыш — покупателям или владельцу карты.
Пострадавший призвал победителей выйти на связь с его адвокатом, чтобы разделить деньги: «Без меня они бы не выиграли, но и без них я бы не купил этот билет».
26 лет без алкоголя и наркотиков – 66-летняя Джейми Ли Кертис отметила очередную годовщину 100% трезвой жизни.
«То, что мне удалось завязать, единственная смелая вещь, которую я когда-либо делала и когда-либо сделаю в жизни. Не пробежать 5 километров, а справиться с зависимостью. Быть достаточно смелой, чтобы признать проблему перед семьей и друзьями. Много работать над тем, чтобы закрепить успех, получать поддержку и быть здоровой. А потом говорить об этом публично. Это величайшее достижение в моей жизни.», – считает актриса.
Оказывается, еще в 2018 году в интервью журналу People она призналась, что стала зависимой от опиоидов, которые ей в 1989 году выписал врач после небольшого косметического вмешательства в области глаз.
«26 лет назад я пришла на свою первую встречу по выздоровлению. С тех пор моя жизнь полностью изменилась. Я завела прекрасных друзей, обрела семейную и творческую жизнь, что казалось невозможным».
Джейми Ли Кертис также поддержала тех, кто хочет отказаться от алкоголя и наркотиков, напомнив им, что даже день без употребления – это уже победа.
Кубанский чиновник Артем Гаврилов заявил, что пляжи Анапы теперь выглядят лучше Мальдив и практически очищены от мазута.
По его словам, после механической и ручной очистки песок стал «как мука», а «мазутных» пляжей больше нет.
⚡️ МАССОВЫЙ СБОЙ В CS2 — игроков поголовно кикает с серваков.
Габен, ты что?
До -24°С опустится температура воздуха в Краснодарском крае в эти выходные❄️
В Краснодарском крае в эти выходные ожидается минусовая температура.
Ночью в юго-восточных районах столбик термометра опустится до -24°С, днём температура поднимется до -12°С.
22 и 23 февраля по всей Кубани будет минусовая температура, облачно с местами снегом и гололедицей на дорогах.