Найти в Дзене
Дарья Ж.

💁‍♀️ Когда тревога мешает жить

Жанна боялась всего: дверные ручки, кнопки лифта, общественный транспорт. Каждый раз загоралась "красная кнопка"🆘 — [Опасно], и она бежала мыть руки. Литры антисептика уходили на обработку всех вещей. Походы в гости и даже работа стали испытанием. 😟  Жанна почти перестала ❌ выходить из дома от страха и тревоги. Сходит с ума? Нет, она страдает от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).❗ Людей с ОКР мучают навязчивые мысли, от которых помогают избавиться ритуалы.  Хорошая новость: Жанна смогла вернуть жизнь в норму! 💪 Она обратилась к специалисту. Начала выполнять техники, которые он ей посоветовал! Некоторые из них постараюсь раскрыть👉 

Жанна боялась всего: дверные ручки, кнопки лифта, общественный транспорт. Каждый раз загоралась "красная кнопка"🆘 — [Опасно], и она бежала мыть руки. Литры антисептика уходили на обработку всех вещей. Походы в гости и даже работа стали испытанием. 😟 

Жанна почти перестала ❌ выходить из дома от страха и тревоги. Сходит с ума? Нет, она страдает от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).❗ Людей с ОКР мучают навязчивые мысли, от которых помогают избавиться ритуалы. 

Хорошая новость: Жанна смогла вернуть жизнь в норму! 💪 Она обратилась к специалисту. Начала выполнять техники, которые он ей посоветовал!

Некоторые из них постараюсь раскрыть👉