Ботинки для лыжника то же, что руль для водителя. Параметры обуви определяют степень контроля и реакцию на движения. Они призваны одновременно обеспечивать удобство и точность. Поэтому при выборе ботинок есть нюансы, на которые обязательно следует обращать внимание.
Основные характеристики ботинок
Лыжные ботинки изготавливают из термоформованных материалов, приспособленных к анатомии стопы. Внутренний вкладыш заполняет пространство оболочки и обеспечивает комфорт. Чтобы подобрать подходящую модель ботинок, необходимо учитывать такие факторы, как размер, гибкость, форма корпуса и голенища, а также другие особенности, например, наличие положения для ходьбы.
Модели делятся на несколько групп:
• Коньковые;
• Классические;
• Комбинированные;
• Прогулочные.
Важные параметры при выборе ботинок:
1. Размер
Беголыжную обувь нужно брать с небольшим запасом — порядка 0,5 см от самого длинного пальца на ноге до передней стенки ботинка. Особенно это важно при выборе ботинок для классического хода, так как тут сама геометрия движения предполагает небольшой сдвиг стопы вперёд. И если свободного пространства впереди не будет, то можно остаться без ногтей. Кроме того, небольшой зазор нужен ещё и для создания теплоизолирующей прослойки воздуха. Если её не будет, пальцы начинают подмерзать.
На примерку обязательно необходимо взять именно ту пару носков, в которой будете кататься. Из-за своей толщины и плотности они могут заметно «подъесть» размер ботинок.
2. Материалы
Современные спортивные ботинки для беговых лыж делаются из комбинации разных синтетических материалов. В некоторых моделях используют простой пластик и плотные искусственные материалы верха. Для тех, кто хочет ботинки легче и технологичнее, необходимо присмотреться к моделям из карбона.
3. Плотность посадки
От этого показателя зависят легкость и точность управления лыжей. Поэтому у большинства гоночных моделей узкая колодка, очень жёстко охватывающая ступню. Прогулочные и простые тренировочные модели чаще всего делают широкими по колодке, ориентированными на массового лыжника.
4. Вес
Параметр тесно связан с назначением ботинок. Если это соревновательная модель, то она будет максимально облегчена, что, несомненно, улучшит спортивный результат. Однако, имейте ввиду, чтобы облегчить вес избавляются от всех теплых слоев.
5. Гибкость
Еще один важный фактор, который необходимо учитывать при выборе лыжных ботинок — это гибкость или жесткость ботинка. Выбор жесткости ботинка зависит от способностей лыжника и его телосложения. Чем выше уровень лыжника, тем более жестким должен быть ботинок, чтобы обеспечить более эффективную передачу энергии от ног к лыжам.
Подбор ботинок для беговых лыж — непростое занятие, но немного проще, чем выбор самих лыж. Поэтому, конечно, лучше обратиться к специалистам, это может быть тренер, который подобрал уже столько лыж для спортсменов, что на глаз определяет необходимые параметры. Ну или консультант в магазине, главное, все примерить и оценить удобство новой пары спортивной обуви.