Что будет, если не бросить спорт через месяц?
Все мы начинали и бросали.
Но что, если продержаться? Я сам не верил, а потом прошёл месяц — и вот что случилось. Это не сказка, а мой путь.
Тело оживает.
Через 30 дней прогулок и зарядок я стал легче подниматься по лестнице. Мышцы не как у Шварца, но крепкие. Одежда сидит лучше — и это без диет.
Голова яснее.
Стресс уже не валит с ног — я просто иду гулять, и он растворяется. Сплю как убитый, а утром — бодряк. Это не про вес, а про жизнь.
Привычка приходит.
Теперь без движения — как без чая: чего-то не хватает. Спорт стал моим, родным. Не бросайте — и через месяц вы себя не узнаете.#спорт#фитнес#тренировка#здоровыйобразжизни#ЗОЖ
🔥 Стань лучше вместе со мной! Подпишись на канал и не забывайте подписаться на Telegram канал - https://t.me/prostosporttt💪