Всем доброго вечера!
Ну вот и пятница, сегодня последний день моего питания по принципу тарелки "Похудение"
Сегодня буду очень кратка, так, как сама разболелась... Насморк, голова квадратная, слабость, горло першит. Все время хочу пить, замучилась уже. Это наверное первый раз за последние два года я болею.
💢И так, что было в меню
✅Завтрак
Салат, яйца и грибы
✅Обед
Смесь овощная, медальоны из говядины в грибном соусе
✅Ужин
Греческий салат
Из фруктов был мандарин, яблоко, а еще чай с медом, только ради лечения моего першения.
✅ Итоги
Мдаааа, но, не удивительно.
Завтра подведу итоги, покажу вес, расскажу свои ощущения после шести дней питания по принципу тарелки "Похудение".
На этом прощаюсь, до встречи завтра!
А вы подписывайтесь и ничего не пропустите!