Наша излюбленная рубрика «Вопросы и ответы по вин чун».
Сегодня как всегда, я постарался найти различные интересные вопросы или мнения с форумов посвященных боевой системе вин чун. Мы будем разбирать эти мнения и искать где есть истина, а где прячется фальшь. Поехали.
Начнем с того, что проблемы обязательно должны быть у каждого человека, желающего познать Вин Чунь. Так и должно быть. Если вопросов нет, это означает, что мы или ничего не делаем, или толком не понимаем, что именно делаем.
Попробуем разобраться из-за чего, собственно, возникают проблемы.
Не совсем понятно, почему у практиков должны быть проблемы. При правильной методической базе, проблемы могут возникать из за неправильного подхода к тренировкам или при неправильном преподношении инструктором методической базы. Но это все из разряда – плохо. Проблем быть не должно. А вот насчет вопросов я полностью соглашусь. И немного раскрою этот момент. Когда я начинал прикасаться к той методике которую сейчас практикую и транслирую, я познакомился с одним человеком в сети. Немного разговорившись о системе вин чун, я понял что он практикует именно ту методику о которой я мечтаю, чтобы ее изучать. Дело в том, что направление вин чун которое я практикую, ее главный мастер живет в Германии. А в России тогда, его представителей не было. И вот, с которым мы познакомились, стал тем «мостиком», который помог мне понять правильно подход к изучению боевого искусства. За что Огромное ему спасибо!
Первое на чем он настаивал, было скорейшая встреча с его мастером. Я на тот момент, как и многие российские мастера, объясни я все и так пойму, я же инструктор! Но он улыбался и продолжал настаивать. В будущем я встретился с мастером и неоднократно проводил для него семинары в Санкт-Петербурге. Параллельно мой товарищ объяснял мне детально одиночные формы вин чун. Мне повезло. Он оказался очень въедливым и хорошим методистом. Этот парень как и я, практиковал разные системы вин чун, потом все бросил и начал практиковать данную методику. Так вот, учил он меня следующим образом. Он показывал например Тан Сао (упражнение в одиночной форме вин чун для тех кто не в теме) и спрашивал меня, как я думаю, как я думаю, что я здесь нарабатываю?
И я начинал перечислять различные варианты моих догадок. Он улыбался и говорил: Давай завтра обсудим эту технику, а ты пока подумай еще. Как вам? Многие смогли бы обучаться таким образом? Не думаю. Однако у меня не было выбора. Вин чун стал для меня жизненным выбором когда то, и пути назад не было. Такой метод, на самом деле очень практичен и результативен. Он побуждает вас думать о системе. Многие практики лишь поверхностно принимают информацию даваемую инструкторами. А порой и инструктора тумана наводят. Поэтому, те кто хотят правильно разобраться в системе вин чун должны понимать биомеханику стиля. Поэтому вопросы очень важны в изучении любых искусств и единоборств. И рекомендую каждому практику взять на вооружение главный вопрос, который очень поможет вам в тренировках. Звучит он так: «Что я здесь нарабатываю?». Этот вопрос должен быть с вами на протяжении всей практики. Если вы задаете его и не видите ответа, значит что то не так. Надо или доучить или понять, разобраться. Система должна быть для вас полностью открытой книгой, а не магической закрытой системой.
Я тренируюсь в другом виде боевых искусств. Можно ли практиковать Вин Чунь и учиться дрогой системе боя?
Частый вопрос от практиков. Попробую ответить на собственном примере. Начинал я познания боевых искусств с Айкидо. И влюбился в первую очередь не в саму систему, а в философию воина, которая реальна, помогла мне стать другим человеком. Всегда был этакой «зажигалкой» по жизни. И конечно это не могло не проявиться в боевых искусствах. Начал я как и все с двух тренировок в неделю. Но между ними, я просто горел от нетерпения, мне очень хотелось в зал. В нашей школе айки было много разных групп. Младшие, средние, взрослые, доп тренировки для старших. Я постепенно начал увеличивать количество тренировок в неделю. Пробился и тренировался на старших, будучи самым низким по уровню. Потом иногда стал дополнять утренними тренировками которые проходили в 7-00 утра. Смею заметить, что жил я на другом краю города и до додзе надо было добираться час. А после тренировки ехать обратно на работу. Мой рекорд по числу тренировок был до двенадцати тренировок в неделю. Можете себе представить, как я работал через пару лет таких тренировок. И скажу вам неоднократно мне спасало здоровье айки в жизни. Не в бою. Имею ввиду падения. Я падал несколько раз с мотоцикла в движении, вылетал на огромной скорости со скейта катаясь на поводке с любимой собакой хаски. И каждый раз я отделывался легким испугом и несколькими ссадинами. Ни разу ничего не сломал себе при падении, спасибо айки.
Прозанимавшись около трех лет, я начал задумываться над тем, как мне работать против удара на улице. Айки не давало ответа на этот вопрос. И через время я обратился к вин чун. Вот здесь меня ждало началось настоящее испытание. Естественно пришлось сократить тренировки айкидо. Но мне казалось, что я смогу осилить изучение сразу двух искусств.
Но со временем мне пришлось сделать выбор в пользу одного из них. Практиковать сразу два боевых искусства с хорошим качеством не возможно. Особенно если мы еще имеем работу, семью. А чтобы проработать хорошо надо очень много времени. Более того, телу и мозгу сложно перепрыгивать с механики на механику. Когда у вас имеется опыт, одно стиля, вот тогда можно добавлять другие направления боевых систем. Вы имеете колоссальный опыт тренировок, трансформации и адаптации стиля к бою.
Но на начальных уровнях я не рекомендую изучать сразу два единоборства.
Неподвижный локоть
Вторым базовым принципом оказалась теория неподвижного локтя. Во время атаки или защиты движение осуществляется руками в определенных пределах. Верхняя граница заканчивается на уровне бровей, нижняя ограничена условной линией на уровне бедер, амплитуда в стороны остается в пределах ширины плеч или чуть дальше. Локти неподвижны.
Принцип нередко сравнивают с ураганом. Локоть представляют эпицентром стихийного бедствия, который всегда спокоен и неподвижен. Руки движутся с бешеной силой и скоростью, сметая все на своем пути.
«Теория локтя» - и она заключается не в неподвижности, а как раз наоборот.
Есть статья в которой я черным по белому расписываю что такое «маленькая идея».
https://dzen.ru/a/ZztG04K9HSbPVkXt ссылка на статью. Ну, а вкратце теория локтя заключена в дистанции и тайминге его реакции на атаку. Эти величины гораздо короче чем реакция например предплечьем или кистью. То есть противник наносит удар самый быстрый, прямой удар, то локоть придет на защиту гораздо быстрее предплечья и кисти. Это основа «теории локтя». Плюс, удар точнее и более жесткий. И конечно же локоть является защитником от встречной прямой атаки. Это если кратко.
Ну что ж друзья, на этом все.
Задавайте конструктивные вопросы в комментариях, и на наиболее интересные и важные я отвечу в следующих статьях данной рубрики. А на этом все.
Желаю всем продуктивной практики.
Курсы по методике вин чун можно найти здесь: https://vk.com/club226814532