Пишу, как я это понимаю; поэтому не претендую на истину в последней инстанции. Аюрведический врач обучается 5 лет в институте, а затем 5 лет стажируется на потоке населения прежде, чем его начнут называть доктором. 10 лет теории и реальной практики дают возможность доктору эффективно лечить людей. Я интересуюсь восточной медициной. В Индии бываю регулярно. Знаком с аюрведическими врачами в разных клиниках. Перевожу и публикую в России переводы первоисточников Аюрведы.
Как уже говорилось в предыдущей статье,
"Всё, происходящее в нашем теле Аюрведа рассматривает одновременно со стороны принципа созидания (анаболические процессы; капха в Аюрведе), принципа расщепления (катаболические процессы; питта в аюрведе) и принципа движения (нервные импульсы; вата в Аюрведе)."
Причиной возбуждения "вата" могут быть:
холодная погода - в этом случае стягиваются/сжимаются все каналы, появляется тугоподвижность мышц, гибкость тела снижается; в следствии сужения каналов, клетки тела не получают достаточное питание и, как результат, ткани истощаются даже при обильной пище;
эмоциональное возбуждение/ стресс - нервная система перевозбуждается и, как следствие, истощается. Перевозбуждение нервной системы отражается на всех осознанных и неосознанных движениях в теле. Все мышцы управляются нервными сигналами "ватой". Мышцы пищевода, кишечника (перистальтика )управляются без прямого нашего осознанного участия. Сердечные сокращения также управляются нервными импульсами "ватой". При перевозбуждённой нервной системе под воздействие попадает вся нервная сеть нашего тела и организм начинает сбоить;
сушь или зной - всё, что приводит к потери влажности тела до состояния трещин на коже. Как и в случае с холодом стягиваются/сжимаются каналы тела теперь от недостатка влажности. Если этот процесс запустился, то питьём воды или купанием эту ситуацию не исправить. Только маслянистые субстанции могут восстановить нормальное функционирование нервной сети;
отсутствие питания также может стать причиной возбуждения "ваты". Скорее всего каждая клетка нашего тела сигнализирует импульсами о недостатке питания и это приводит к возбуждению нервной системы. Микрофлора нашего кишечника так же начинает страдать при отсутствии питания.
При возбуждённой "вате" в теле происходят физиологические изменения, в-первую очередь, связанные с истощением тканей тела.
Снимают возбуждение "ваты" спокойное, комфортное, тихое, тёплое/согревающее, маслянистое. Аюрведический доктор будет находить и применять эти качества из всего окружающего мира. Он создаст для пациента комфортные условия прибывания: тёплая комната, мягкие бельё и одежда, тишина, приятная музыка. Подберёт рацион питания, где жидкое+тёплое+маслянистое будет основой рациона. Питание должно быть сытным, мягким, нежным (варёным). Добавит согревающие специи: перцы, чеснок/лук, имбирь, гвоздика, кардамон, корица, куркума. Добавит в рацион сладкие питающие продукты. Возбуждённая "вата" проявит проблемы в теле и доктор подберёт травы, которые с одной стороны будут согревающими и увлажняющими, с другой стороны будут иметь специфическое действие. Например, чабрец, помимо общего согревающего воздействия будет оказывать обволакивающее и смягчающее действие при сухом поражении гортани. Так же будет оказывать умеренный седативный и противосудорожный эффект.
Параллельно доктор проведёт ряд процедур:
1) курс массажей с тёплым кунжутным маслом и затем пропариванием для стимуляции потоотделения;
2) масляные и клизмы с отварами;
3) процедуры широдары для прямого успокоения нервной системы.
Комбинируя все перечисленные средства и методы доктор приведёт в равновесие эту систему и будет продолжать заниматься восстановлением баланса других систем (питта и капха) при необходимости.
С уважением,
Александр Стодольский