С 17 по 23 февраля в Белгородской области проходит Неделя сохранения мужского здоровья. По статистике мужчины почти на 10 лет живут меньше женщин. Проблема в том, что они реже лечатся, стараются не проходить медицинские обследования и считают, что жалобы на свое здоровье — это прерогатива слабого пола. А мужчина должен стоически терпеть любые невзгоды. Чаще всего такое отношение к своему здоровью заканчивается трагически. Ведущий специалист, заведующий урологическим отделением № 2 Белгородской городской больницы Павел Осипов рассказал «АиФ-Белгород» о мужском здоровье и факторах риска.
Обращать внимание на звоночки
Ученые Гамбургского мединститута доказали, что регулярная половая жизнь — не реже двух раз в неделю — один из основных факторов, позволяющий увеличить продолжительность жизни мужчины до 75 лет и более. Считается, что физическая нагрузка во время полового акта, позволяет снизить почти вдвое риск смерти от инсульта, на 40% уменьшить вероятность образования диабета, на 30% — риск сердечного приступа.
«По данным Росстата, средняя продолжительность жизни мужчин составляет порядка 68 лет. Но все это варьируется в зависимости от региона. В Центральном Черноземье средняя продолжительность жизни мужчин 67,3 года, женщин — 77,3 года. То есть разница в десять лет. И эта разница имеет тенденцию увеличиваться», — говорит Павел Георгиевич.
В этом есть своя логика: женщины реже пропускают тревожные звоночки, обращаются к врачам, выполняют медицинские назначения. В то время, как мужчины часто считают, что все рассосется само собой.
ЗОЖ и курение
Половая активность мужчины, именно регулярная половая жизнь с постоянным партнером, имеет неотъемлемое значение для здоровья и увеличивает продолжительность жизни. Нарушение половых функций либо, так называемая, эректильная дисфункция — это комплексная проблема. Ей заниматься должны и кардиологи, и урологи, и эндокринологи. Причиной эректильной дисфункции может быть атеросклероз. К ее развитию приводит отложение бляшек в сосудах полового органа. Это является предвестником развития атеросклероза более крупных сосудов.
«На мужское здоровье накладывает отпечаток неграмотность в отношении урологических заболеваний и отсутствие здорового образа жизни. В России 21 % мужчин старше 35 лет страдает эректильной дисфункцией. То есть каждая седьмая супружеская пара детородного возраста бесплодна. Частота клинически выраженного возрастного андрогенного дефицита, то есть снижения уровня полового гормона тестостерона у мужчин старше 30 лет варьируется от 7 до 30%. И неуклонно растет выявляемость рака предстательной железы», — говорит доктор.
На возникновение и прогрессирование хронических заболеваний влияет целый ряд факторов. Но курение, пожалуй, занимает, особое место в этом списке. Доказанный медицинский факт, что с ним связаны развития сердечно-сосудистых заболеваний, онкологии, проблем в половой сфере. А по статистике курят порядка 47 % россиян. Нет ни одного органа или системы, которые не получали бы негативное воздействие в результате табачного дыма и веществ, которые в него входят.
Кроме ведения здорового образа жизни, периодических профилактических осмотров, очень важно, чтобы мужчина вёл половую активность на протяжении жизни с постоянным партнером. Ведь именно она является профилактикой многих патологий в мужской сфере. И временного, возрастного фактора, как такового, не существует. При первых же тревожных симптомах нужно обратиться к врачу.
Ранняя диагностика любого заболевания позволяет осуществить системное лечение с максимальным эффектом и с минимальным количеством побочных воздействий. Ранее обращение к доктору позволяет снизить последствия и сохранить высокий уровень качества жизни. В том числе — предотвратить случаи эректильной дисфункции.