Сейчас, внимание, это не обзор шоу и не описание серий.
Я конечно тоже худею, но шоу такие смотреть не готова.
Однако, есть объяснение этой статье, и сейчас вам всё расскажу.
Вчера, пока писала свою статью, фоном работал телевизор.
Вы же меня знаете, я больше кулинарные шоу люблю, а тут значит раз и серия «Больших девочек», второй сезон.
Знаете, как бывает, вроде не хочешь смотреть, а смотришь. Не хочешь вникать, а мозг все равно запоминает ненужную информацию.
Меня зацепил один момент, который прям меня триггернул во вчерашней серии.
Конечно, я сама не была в шкурке Больших девчонок, и конечно мне легко рассуждать, что похудеть может каждый, однако все равно мне есть, что сказать по этому поводу, потому что нашлись точки соприкосновения и ситуации с которыми мы столкнулись лично.
Об этом чуть позже, а пока давайте коротко про проект.
Чтобы не быть голословной, я подготовила фото и вес каждой участницы. Что меня больше всего поразило, как же они молоды все.
И уже в таком весе.
Проект «Большие девочки» 2
Это социальное реалити от создателей «Новых Пацанок» (не смотрела последних ни одной серии, не моё шоу).
14 девушек весом от 100 кг пришли на проект, чтобы попытаться изменить свою жизнь, похудев.
На протяжении трех месяцев они будут жить в кемпинге и проходить физические и психологические испытания.
Не нашла информацию за какой приз борятся девушки, но в предыдущем сезоне победительница, — та которая сбросила больше всех килограмм получила миллион рублей.
Был ещё приз в полмиллиона рублей.
Его забрала участница, которая смогла похудеть дома на домашних тренировках на 47 кг.
Каждую неделю кто-то уходит, видимо та, которая сбросила меньше всех килограмм.
За девчонок никто делать ничего не будет, тут нужно проявлять силу и волю характера.
Сколько весят участницы проекта «Большие девочки 2»
Сейчас приготовьтесь, будет очень жалко девочек.
Так молоды, и уже такие проблемы.
Яншина Василиса. Девушке 26 лет. Она весит 204 кг.
Шмыгля Юля. Девушке 20 лет. Вес участницы составляет 143 килограмма.
Богдана Тоймурзина. 21 год. Вес – 114 килограммов.
Дарья Типчук, 26 лет. Вес девушки составляет 117 килограммов.
Наталья Романова. Ей 22 года. Её вес составляет 123 килограмма.
Анастасия Петрова. Победила в пятом сезоне шоу Пацанки Возраст девушки – 24 года, вес – 109 кг. Пришла на проект в 3 выпуске.
Татьяна Парфенова. Девушке 20 лет. Её вес составляет 134 килограмма.
Анастасия Носкова, 24 года. Вес девушки составляет 126 килограммов.
Дария Контуренко. Возраст участницы – 25 лет, вес – 136 кг.
Мария Дорошенко. Участнице 23 года. Она весит 195 кг.
Инга Демчук. Девушке 25 лет. Она весит 137 кг.
Елизавета Гусельникова. Участнице 23 года. Ее вес составляет 151 килограмм.
Гришина Дарья, 30 лет. Вес девушки составляет 133 килограмма.
Саманта-Виктория Агеева. Девушке 19 лет. Она весит 129 кг.
Кто виноват в их проблемах
А теперь самое основное, что я вчера увидела, и что меня зацепило.
Вчера была серия с родителями.
Кто-то тоже в весе, кто-то худой.
Но особенно показательным было, когда попросили родителей приготовить любимый завтрак для детей.
Ну, те понятно, бросились со всех ног придумывать рецепты и готовить что-то полезное.
Ага, как же, только в другой реальности.
На деле же, родители приготовили бутеры с сыром, со «шматом» колбасы и горой майонеза.
Да, самое то для тех, кто худеет.
Поразило меня сильно отношение родителей, они все винят своих детей.
Ну тут я согласна, если человек в весе, то всё в его руках.
Но это сложно сделать без поддержки. А как быть,если поддержки нет.
Как можно рассчитывать на поддержку родителей, если они пичкают тебя едой постоянно?
«Возьми кусочек побольше, ты же голодная!»
«А добавку будешь?»
А стол, когда ломится от еды?
Конечно, тут будешь расти как не в себя, если постоянные соблазны.
Мне вся эта история знакома.
Я, конечно, не весила никогда больше 100 кг, да у меня и больше 70 кг не было, но вот сытая, и в теле с валиком жира на животе — всегда была. Да и второй подбородок у меня был лет в 20 уже, потому что дома кормили как «на убой».
Сейчас мало что изменилось, мы приезжаем к родителям, и нас стараются накормить, думая, что мы постоянно голодаем.
А голодать приходится после вот таких вот поездочек.
Понятно, что не со зла и от всей души, нас хотят побаловать, а мы-то и не против.
Стрекоза довольная, когда сытая, так что надо ее кормить вкусно и красиво, просто во всем должна быть мера.
Вчера я увидела несчастных людей с большими проблемами.
Да, не от хорошей жизни они такие.
Трудное детство, проблемы с родителями, проблемы в личной жизни, а школу пережить, это же сколько надо иметь характера, чтобы выносить все издёвки.
А в том-то и дело, что характера нет, потому что помощи ждать неоткуда, и приходится есть, одна радость, что приносит удовольствие, а иначе просвета нет.
Хочу заметить, что и от хорошей жизни люди тоже приходят к такому весу.
Когда вседозволенность всех продуктов, «все включено», ни в чем себе не отказываешь, ну а почему бы и нет.
Я сейчас ни в коем случае никого не осуждаю, каждый живёт свою жизнь, ту, в которой ему комфортно.
Классно получать комплименты и любить свое отражение в зеркале, да, ок, вопросов нет.
Значит, нужно приложить немного усилий.
А если ненавидишь свое отражение и висящий кусок сала или третий подбородок, у меня, кстати, как раз третий начал расти, а после марафона вроде пропал, надеюсь, надолго, то нужно брать себя в руки и менять жизнь и привычки к лучшему.
Мы - то, что мы едим.
Когда-то давно услышала эту фразу.
Запала в душу, но осмыслить я её только сейчас смогла.
Тяжело начать, тяжело продолжать, но как только вы поймаете баланс и найдёте гармонию с собой, тогда и начнутся те самые чудеса.
Есть и худеть — это не про жёсткие ограничения
Почему-то осталось у многих в голове, что если худеть, значит жёстко себя ограничивать.
Я нашла меню, которое предлагают участникам на проекте.
Для больших девочек составили специальную диету.
Пример рациона на день во время проекта:
Завтрак: Омлет с цукини, киноа отварное, сельдерей
Обед: Салат из огурцов, красного перца и помидор, зелёная гречка отварная, куриная котлета на пару
Ужин: Квашеная капуста и рыба на пару.
Скорее всего, если хочется есть, а есть точно захочется, можно погрызть овощей, таких как огурец, морковь, салат, сельдерей.
В них практически 0 калорий, а чувство голода очень сильно притупляют и дают сытость.
Меню шикарное, я бы это ела бы сама с удовольствием.
А вот, меню участницы после окончания проекта.
Завтрак: Сладкая гречневая каша с молоком
Обед: Куриное филе, тортилья, помидоры и огурцы
Ужин: Куриное филе, огурцы, помидоры.
Ну это же скучно и пресно.
Я бы так отказалась вообще худеть.
Неинтересно и невкусно.
Теперь понятно, почему люди и срываются и набирают вес.
Конец истории
Скорее всего, это была разовая акция и мини-обзор проекта. Может сделаю итоги с их цифрами и победительницей.
Смотреть я его не буду точно, потому что девчонок мне и жалко и не жалко. Они сами себя загнали в такую яму. Да, с помощью родителей, потому что все проблемы из детства, но еду им же в рот никто не запихивал.
У меня на этом все.
Сегодня у меня вообще первый день свободы от марафона, и думаете, я пустилась во все тяжкие?
Ну вообще да, такое в планах есть!
А день прошёл как обычно, с привычным завтраком, перекусами и лёгким обедом.
Привычка — дело такое.
Делитесь в комментариях, смотрели ли это шоу?
Как считаете, кто виноват в большом весе?
Можно ли самому без помощи специалистов похудеть на несколько десятков килограмм?
С вами была почти Сытая, и больше не худеющая Стрекоза.
До скорых встреч!
Пока-пока!