Девять месяцев назад я стала мамой во второй раз. До родов вес был 64- 65 кг., я то худела, то снова прибавляла в весе. Перед тем как забеременеть вес был 67 кг., а когда встала на учёт по беременности то вес уже стал 70 кг. Перед родами вес был 85 кг., за беременность я набрала 18 кг. И вот после родов потихоньку вес снижается. Старалась не кушать на ночь и по меньше сладкого, которое я очень люблю. Пробовала худеть через пару месяцев после родов, но у меняя стало мало молока и поэтому я это дело отложила на попозже когда введу прикорм.
24.02
Вес 👇
Не взвешивалась два дня. Вчера был праздничный ужин, сейчас прибавка 50 гр. Сколько точно прибавилось не знаю.
Проснулась с болью в горле и слабостью, заболела 🙁
Буду лечиться.
Завтрак
Ну так как вчера вечером наелась, то чувства голода не было сегодня. Только хотелось горячего кофе из-за больного горла.
С утра ещё плановое отключение света, пока есть возможность подогрела пиццу и три кусочка Го-бао-жоу.
На десерт кофе и Твикс.
Свет отключили, но позже.
Обед
На обед муж сварил рыбный суп. Он вкусно готовит и часто по воскресеньям.
Выпила ещё две кружки черного чая с лимоном и медом.
Потихоньку ещё убиралась, не смотря на слабость.
Ужин
На ужин морской салат и горбуша запечённая в духовке.
Вечером ещё съела яблоко.
Вот такой сегодня день.
Всем до свидания и до новых встреч 🙋