Девы,привет.
Про варианты сценариев для наших героев писала здесь.
Про хейтершу_не_пойми_что по имени Галя здесь.
Про Батурину здесь.
А у меня неделя на размышления/восстановления/обновления.
К сожалению ,она подходит к концу.
Однако выводы я какие-то для себя сделала.
Про Галину Батурину ,женщину без канала здесь.
Вот, что я поняла.
Безусловно, все гениальное просто.
Надо сосредоточиться на целях, как будто они уже достигнуты.
Сами знаете,девы, такое бывает:
и двери откроются, и средства найдутся.
Почему такое возможно?
Это называется головокружительная свобода.
Ваше дело:
принять ее или отвергнуть.
Это называется выбор.
Можно сказать про все вышеупомянутое: бред.
Можно продолжать тянуть свою унылую лямку всю жизнь.
Выбор.
Каждый делает свой выбор и получает только то, что готов иметь.
Выбор каждого – это личная ответственность / непреложный закон.
Мы сами формируем свою реальность.
Все мы видим, что для достижения высоких вершин Ханде смогла взломать стереотипы социума.
Она начала следовать своим, уникальным путем.
Как мы уже говорили в одном из выпусков, если ей и суждено будет отправиться в одиночное плавание, то она к этому готова.
Хотя , все же думаю, Ханде не грозит одиночество.
Бояться одиночества на своем пути ей не стоит.
Ханде полагается на себя.
Правда, понимание и поддержка Хакана, наверное, тоже не лишняя деталь.
Ещё мне нравится вот что:
Дисциплина — это мотивация.
"Мотивация — это сильное желание получить заслуженное вознаграждение или избежать сурового наказания— удовлетворить одну из потребностей мозга — выжить, размножиться, получить власть".
Люди, твердящие про важность дисциплины имеют ввиду, что у них есть хорошая мотивация для того, чтобы иметь ту самую дисциплину.
Попробуйте сами иметь дисциплину, если у вас нет мощной мотивации на соблюдение строжайшей дисциплины.
Лишний вес-нагрузка на суставы -больные ноги- невозможность жить свою лучшую жизнь, полноценно путешествовать (как пример).
Ко мне это не относится.
Закинула в качестве возможного варианты дисциплины и мотивации.
Вот так,девы...
Такие мысли мне пришли среди пальм и ожидания снега.
А проще говоря, можно было бы написать всё одной фразой:
ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?
ПРЕМИУМ