Наращивание ногтей привлекает не всех женщин, многие предпочитают свои натуральные – кто-то длинные, кто-то короткие. И немало девушек, отказывающихся от «долгоиграющих» гель-лаков в пользу обычных и привычных.
Плюсов много:
- Можно чаще менять покрытие, подбирая цвета под одежду и настроение.
- Ногти всегда под контролем – грибок и другие заболевания не остаются незамеченными.
- Ногтевые пластины не подвергаются воздействию агрессивных веществ.
- Ногтям можно чаще устраивать релаксационные процедуры: делать ванночки, втирать воск и масла.
Правила и советы по уходу и декорированию
Однако не стоит забывать, что «свои» ногти требуют особого подхода. Эти советы помогут в уходе за натуральными ногтями и упростят декор.
✓ Сняв декоративное покрытие, не спешите наносить новое. Дайте ногтям немного отдохнуть, вотрите специальный воск или масло, а если таких нет – масло для волос, тела, косметическое, детское или пищевое растительное. Ногтевые пластины очень любят масляные процедуры!
Кокосовое, аргановое и миндальное масло отлично справляются с задачей. Втирайте их массажными движениями, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать рост ногтей.
✓ Чтобы натуральные ногти остались красивыми и здоровыми, не наносите лак (особенно яркие и темные оттенки!) на ногти без базового покрытия. В качестве базы лучше использовать специальные средства, но если их нет – прозрачный или наиболее светлый из имеющихся лак.
✓ Не забывайте взбалтывать флакон перед открытием, хорошо если производитель поместил внутрь шарик, помогающий перемешивать содержимое.
✓ Перед тем как закрыть флакон с лаком, подуйте в него – углекислый газ предупредит затвердение и засыхание лака.
✓ Красить ногти нужно начиная с мизинца: в первую очередь закрасить середину ногтя, затем – два штриха по бокам и полоску по горизонтали в верхней части. После нанесения первого слоя подождите пару минут и нанесите второй. Результат закрепите прозрачным базовым покрытием.
✓ Если топовое покрытие в виде сушки, его нужно наносить на влажный лак, если просто прозрачный топ или с блестками – на сухие.
✓ Быстрее высушить лак помогает холодная вода – просто опустите пальцы в емкость и подержите не менее минуты.
✓ Не стоит сушить лак феном – горячий воздух разрушает покрытие и может вызывать помутнение цвета. Холодный обдув может помочь, но есть риск, что подсохнет только верхний слой.
✓ Даже самый качественный лак может вызвать повреждение ногтей, если носить его постоянно. Дайте своим ногтям отдых хотя бы раз в месяц, позволяя им «дышать». В это время можно использовать укрепляющие базы или прозрачные покрытия с витаминами.
✓ Поддерживайте форму ногтей, регулярно подпиливая их стеклянной или керамической пилочкой. Металлические пилки могут повредить структуру, вызывая расслаивание. Пилите всегда в одном направлении, чтобы избежать травмирования ногтевой пластины.
Питание ногтей изнутри
Здоровье ногтей начинается изнутри. Убедитесь, что ваше меню включает достаточное количество витаминов и минералов:
- Биотин (витамин B7) — улучшает структуру ногтей и волос. Его много в яйцах, орехах, авокадо и печени.
- Железо — предотвращает ломкость. Найдите его в красном мясе, шпинате и бобовых.
- Витамин C — укрепляет иммунитет и способствует усвоению железа. Цитрусовые, ягоды и киви — отличные источники витамина С.
- Омега-3 жирные кислоты — увлажняют кожу и ногти. Добавляйте в рацион рыбу, льняное семя и орехи.
Заботясь о своих ногтях правильно, вы сможете наслаждаться их красотой и здоровьем каждый день! Какими средствами или методами вы уже пользуетесь? Поделитесь своими секретами в комментариях! 💕