Давно в моей голове стоит пунктик по активности каждый день, а точнее про шаги. За весь январь осилила только 13 активных дней по 10000 шагов
Но в феврале решила улучшить это значение.
Каждый день стараюсь не забывать про шаги и в конце дня радоваться заветной отметке на часах.
В феврале уже прошла 13-14 дней, смотря как считать.
Если честно, главный спонсор моей активности - Рик. На протяжении 14,5 лет его надо выводить гулять от 2 раз в день и плохая погода не повод остаться дома. Основная масса шагов дохаживается вечером, не всегда с ним.
Со вторника 18.02.2025 я продолжаю свой челлендж 10000 шагов в день!
Как ваши успехи в шагах, спорте или чем вы сейчас занимаетесь? Делитесь в комментариях
Спасибо что дочитали до конца, ставите лайки, делаете репосты, подписываетесь!
Мои соц. сети запретграм @ola.noskova
ТГ Дневник погоды в Ставрополе https://t.me/pogodastav