«Девочки, я 30 лет наблюдаю, как невинные действия мам случайно вредят малышам.
Одни мамы держат детей в коконе до 6 месяцев — и потом начинают ползать в год. Другие боятся «разбаловать» и почти не берут детей на руки — и не могут нормально спать.
Сегодня разберём 15 главных ошибок и я расскажу, как их исправить. Спойлер: всё проще, чем кажется!»
Ошибка 1: Не выкладывать на живот с первых дней
Почему вредно: Мышцы шеи и спины не укрепляются → задержка переворотов и ползания.
Как правильно:
- Начинайте в роддоме: 1-2 минуты перед кормлением.
- К 3 месяцам доводите до 10-15 минут в день.
- Совет: Положите яркую игрушку перед малышом — он потянется, и мышцы заработают!
Ошибка 2: Не чередовать стороны
Пример из практики: У мамы Лены сын всегда спал на левом боку. В 4 месяца появился наклон головы → пришлось исправлять массажем.
Что делать:
- Меняйте руку при кормлении.
- Кладите малыша в кроватке то на левый, то на правый бок.
Ошибка 3: Злоупотребление коконами
Миф: «Кокон успокаивает».
Правда: После 2-3 месяцев он ограничивает движения → мышцы слабеют.
Факт: Мои ученицы, отказавшиеся от коконов, отмечают: дети раньше начинают переворачиваться!
Ошибка 4: Боязнь «приучить к рукам»
Важно: До 3 месяцев невозможно избаловать!
Почему: Тактильный контакт снижает стресс, улучшает сон и пищеварение.
Совет: Носите малыша в слинге — это удобно и полезно.
Ошибка 5: Перегрев и сухой воздух
Идеальные условия: +22…23°C, влажность 40-60%.
Чем опасен сухой воздух:
- Пересыхают слизистые → риск инфекций.
- Малыш хуже сосет и спит.
Ошибка 6: Оставлять без присмотра на высоте
Цифра: 70% травм у детей до года — падения с пеленальных столиков.
Правило: Всегда придерживайте малыша, когда что-то делаете. Даже если он «ещё не умеет переворачиваться».
Ошибка 7: Боязнь пола
Миф: «На полу холодно и грязно».
Как сделать безопасно:
- Постелите ортоковрик.
- Делайте влажную уборку раз в день.
- Почему важно: Ползание на полу развивает координацию и мышцы.
Ошибка 8: Ограничение подвижности
Вред: Манежи и шезлонги мешают естественному развитию.
Альтернатива: Выделите безопасную зону на полу. Пусть малыш исследует мир!
Ошибка 9: Сажать или ставить ребёнка
Важно: Малыш должен сесть и встать САМ!
Чем опасно раннее высаживание: Искривление позвоночника, слабый мышечный корсет.
Ошибка 10: Увлечение ходунками и прыгунками
Факт: Ходунки увеличивают риск Х-образных ног на 40%.
Чем заменить: Пусть ползает до 10-12 месяцев — это лучшая подготовка к ходьбе.
Ошибка 11: Страх делать массаж дома
Некоторые мамы боятся даже прикоснуться к своим детям. В своем телеграм канале (ссылка в шапке профиля) я учу мам как стать Уверенной мамой.
Совет: Начните с поглаживаний — это безопасно и приятно для малыша.
Ошибка 12: Недооценка ползания
Почему важно: Ползание развивает межполушарные связи → влияет на речь и интеллект.
Как стимулировать: Кладите игрушки в метре от ребёнка — пусть тянется!
Ошибка 13: Игнорирование асимметрии
Тревожные признаки:
- Наклон головы в одну сторону.
- Ребёнок толкается только одной ногой.
- Что делать: Снимите видео и покажите неврологу.
Ошибка 14: Постоянное ношение обуви дома
Правило: Босиком → стопы правильно формируются.
Лайфхак: Купите ортоковрик — это и массаж, и профилактика плоскостопия.
Ошибка 15: Гиперопека
Пример: Мама постоянно подаёт игрушки → ребёнок не учится дотягиваться сам.
Решение: Дайте малышу свободу! Пусть пробует, падает и снова пробует.
Как исправить ошибки?
Подписывайтесь на мои каналы здесь и в телеграмме, где я учу мам:
- Делать массаж и гимнастику.
- Создавать среду для развития.
- Распознавать тревожные сигналы.
Почему это может быть вам интересно?
- Более 30 лет в профессии
- Регулярная обратная связь — отвечаю на каждый вопрос.
- Результаты: 95% мам в моей школе отмечают прогресс за месяц.
P.S. Какие ошибки вы уже исправили? Делитесь в комментариях — самые активные получат чек-лист «5 массажных движений для новичков»!
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить:
- «Как за 10 минут в день убрать гипертонус»
- «Почему педиатры скрывают правду о ходунках»
Наталия Городкова, ваш эксперт в двигательном развитии детей ❤️