Ви из BTS раскрыл секреты своей вечерней рутины — от любимых перекусов до аромамасел, которые помогают ему заснуть. Узнайте, как звезда k-pop готовится ко сну и почему иногда это занимает у него целых 4 часа.
Вечерняя рутина Ви из BTS
Перед сном Ви всегда следует одному и тому же порядку: чистит зубы, выпивает стакан холодной воды и жуёт жвачку. «Я сплю без футболки и в пижамных штанах, иначе не могу заснуть», — признался Ви. Он также добавил, что любит использовать аромамасла, чтобы создать уютную атмосферу. Хотя сам артист сомневается, действительно ли они помогают ему заснуть, он считает, что приятные запахи — важная часть его вечера.
Но что действительно удивило фанатов, так это то, что Ви иногда тратит до 4 часов на то, чтобы заснуть. «Я не думаю ни о чем конкретном, просто “отключаюсь”», — объяснил он. В такие моменты он часто включает музыку или звуки природы, чтобы расслабиться.
Еще одна интересная деталь — любовь Ви к поздним ужинам. Он признался, что иногда превращает легкие перекусы в полноценные приемы пищи, заказывая корейский фастфуд, жареную курицу или сашими. «Это помогает мне расслабиться», — добавил он.
Тест на предпочтения перед сном
В рамках интервью Ви также сыграл в игру «Это или То», где выбирал свои предпочтения перед сном:
- Что бы ты послушал перед сном? Классическую музыку / звуки природы.
- Какой текстуры одеяло? Шероховатое и прохладное / уютное и теплое.
- Как выглядит одеяло? Простое и аккуратное / клетчатое.
- Включаешь ли ты ночник перед сном? Да/нет.
- Какая подушка? Высокая/низкая/что-то среднее.
- Какую тренировку сделаешь перед сном? Базовая растяжка / интенсивные упражнения на пресс.
- Какую книгу почитаешь на ночь? Исцеляющее эссе / спокойный трогательный роман.
- Что успокаивает тебя перед сном? Игры/онлайн-шопинг.
- Спишь ли ты летом с одеялом? Да/нет.
- Как утепляешься зимой? Наматрасник с подогревом / уютные флисовые штаны и носки / Ни то, ни другое.
- Какие звуки природы предпочитаешь слушать перед сном? Сверчки/волны.
Больше классных материалов — в нашем телеграм-канале!