В первой статье мы разобрали, почему ты всё ещё не там, где хочешь быть.
Мы говорили об оправданиях, страхе ошибок, ожидании идеальных условий и влиянии окружения.
Но есть ещё один мощный фактор, который формирует твою реальность — это убеждения.
Твои мысли создают границы твоих возможностей.
Если ты уверен, что что-то невозможно, твой мозг даже не попытается найти способ это сделать.
Если ты думаешь, что богатые — это жулики, ты никогда не станешь богатым.
Если ты веришь, что «успех — это случайность», ты будешь игнорировать реальные шаги, которые ведут к результату.
Сегодня мы разберём, какие установки мешают тебе двигаться вперёд, откуда они берутся и как от них избавиться.
1. Ограничивающие убеждения: что это такое?
Ограничивающие убеждения — это мысли и установки, которые создают искусственные барьеры в голове. Они не отражают реальность, но заставляют тебя в неё верить.
Примеры:
❌ «Деньги зарабатываются только тяжёлым трудом.»
❌ «Чтобы открыть бизнес, нужен большой стартовый капитал.»
❌ «Я не создан для успеха.»
❌ «В моём возрасте уже поздно что-то менять.»
Все эти убеждения — не факты, а программы, которые были заложены в твою голову с детства.
➡ Посмотри на реальность:
✔ Деньги зарабатываются не трудом, а умением находить возможности.
✔ Миллионы бизнесов стартовали с нуля.
✔ Истории успеха есть у людей в любом возрасте.
Твой мозг привык думать так, как его научили. Но хорошая новость — ты можешь перепрограммировать его.
2. Откуда берутся ограничивающие убеждения?
Все установки приходят из трёх источников:
🔹 Семья и воспитание. Родители передают нам свои взгляды на жизнь.
Если ты слышал в детстве «Деньги — это зло» или «Не высовывайся», то эти программы могут продолжать работать во взрослой жизни.
🔹 Общество. Школа, институт, телевидение — все они формируют наше мышление.
Нам с детства вбивают: «Учись хорошо, получай работу, работай до пенсии».
🔹 Собственный опыт. Если ты один раз попробовал что-то и у тебя не получилось, твой мозг может решить: «Это не для меня».
Но правда в том, что твой прошлый опыт не определяет твое будущее.
3. Самые разрушительные убеждения и как их убрать.
1. «Я не смогу»
Это главная причина, почему люди не достигают целей. Если ты заранее уверен, что у тебя не получится, ты даже не попробуешь.
📌 Пример: Генри Форд не был инженером, но это не помешало ему создать автомобильную империю. Он просто нашёл людей, которые знали, как это сделать.
✅ Как заменить: «Я смогу, если найду способ.»
2. «Деньги — это зло» / «Большие деньги — только через обман»
Если ты подсознательно считаешь, что деньги — это плохо, твой мозг будет их избегать.
📌 Пример: Илон Маск не думает, что деньги — это зло. Для него деньги — это инструмент для создания будущего. Поэтому он их привлекает.
✅ Как заменить: «Деньги — это ресурс, который помогает менять мир.»
3. «Чтобы достичь успеха, нужно работать 24/7»
Люди думают, что чем больше они работают, тем богаче станут. Но правда в том, что важно не сколько ты работаешь, а как ты работаешь.
📌 Пример: Уоррен Баффет тратит большую часть дня на размышления, а не на суету. Он делает осмысленные шаги, а не просто занят работой.
✅ Как заменить: «Не работа делает меня успешным, а мои решения.»
4. Как избавиться от ограничивающих убеждений?
🔹 Осознай их. Запиши свои главные установки про деньги, успех, работу, и посмотри, какие из них мешают тебе расти.
🔹 Проверь реальность. Посмотри на примеры людей, которые доказали, что твои убеждения ложны.
🔹 Замени на новые. Каждый раз, когда ловишь себя на старой установке, сознательно меняй её на новую.
🔹 Окружи себя правильными людьми. Мы уже говорили, что окружение формирует твоё мышление. Если рядом с тобой люди, которые верят в успех — ты начнёшь думать так же.
Вывод: убеждения — это программы, которые можно менять.
Ты не рождаешься с убеждениями, они формируются с опытом. И это означает, что ты можешь изменить их в любую минуту. Стоит только начать.
В следующей статье мы поговорим о том, как работает твой мозг и как его перепрограммировать на продуктивность.
Я в телеграм @AlexeyTokarchuk, всегда рад позитивным и интересным знакомствам.