Такие проявления говорят о том, что мы в себе подавляем, сдерживаем или избегаем определенные чувства. 🔺Тяжесть подавленных чувств проявляются как раздражительность, напряжение и зажимы в мышцах, особенно шеи и спины, головные боли, перепады настроения, уход от реальности в игры, сериалы, работу, различные зависимости. Вместо проживания мы их сдерживаем, заталкиваем куда подальше, но это требует усилий и энергии, так как растет психологическое давление. Что происходит: 🔺Но распознать чувства порой очень сложно, нашему разуму намного легче спроецировать на мир: «это он/она плохой, он меня разозлил, они виноваты», легче обвинить обстоятельства, судьбу, какие то события и т.д. Наши не прожитые, подавленные эмоции ищут способ выйти наружу и используют события как возможность, чтобы проявиться. Особенно страдают наши близкие, когда, например, накопленный за сложный день гнев и недовольство выплескивается вечером на близкого человека. 🔺Эмоции связаны с энергетическими центрам
Почему мы испытываем стресс, недовольство своей жизнью, раздражительность❓
19 февраля 202519 фев 2025
2 мин