Когда вы садитесь за первый рисунок с НейроГрафикой – вы сразу погружаетесь в процесс изменений и трансформаций.
Но со временем осознания перестают быть такими яркими и точными, складывается ощущение, что НейроГрафика НЕ РАБОТАЕТ!
Вот 5 способов, как понять, что НейроГрафика влияет на вашу жизнь:
🔹 Запишите наблюдение.
После каждого рисунка задайте себе вопросы: — Как изменилось ваше состояние? — Какие мысли появились? — Что стало менее тревожным или более понятным? Ведение дневника наблюдения поможет понять суть происходящего.
🔹 Следите за эмоциями.
Прислушайтесь к себе: стало легче или, наоборот, всколыхнулись тяжёлые чувства? Даже если в процессе поднялись сложные эмоции – это знак, что идет глубинная работа.
🔹 Обращайте внимание на внешние события.
После рисунка могут появляться новые возможности, неожиданные встречи, спонтанные решения – это отражает внутренние изменения. Мир часто отвечает вам, когда вы меняетесь.
🔹 Сравнивайте себя «до» и «после».
Перерисуйте старый запрос