Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных угроз для мужского здоровья. Понимание факторов риска поможет предотвратить развитие этих недугов. Важно знать, что именно может повлиять на состояние сердца.
В Новосибирской области проходит неделя сохранения мужского здоровья. Главный кардиолог министерства здравоохранения региона, главный врач Новосибирского областного клинического кардиологического диспансера Оксана Дуничева рассказала о ключевых факторах риска, которые могут негативно сказаться на состоянии сердца.
«Риски можно разделить на две группы: те, которые можно контролировать, и те, на которые мы не в силах повлиять. К первой группе относятся вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем, а также малоподвижный образ жизни, стрессы и неправильное питание. Ко второй группе – возраст и пол. Все эти факторы в равной степени способствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний», – отметила специалист.
Врач отметила, что курение давно признано одним из главных факторов, который способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Никотин ускоряет атеросклероз, влияет на свертываемость крови и вызывает нарушения в работе сосудов. Это значительно увеличивает риск артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца.
Алкоголь — один из факторов, который может существенно повлиять на здоровье сердца и сосудов. Чрезмерное употребление спиртных напитков увеличивает риск развития гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Умеренность в употреблении алкоголя может помочь сохранить здоровье.
«Один из значительных факторов риска – повышенное артериальное давление. Оно перегружает сердечную мышцу и ускоряет развитие атеросклероза. Проблема в том, что многие люди даже не подозревают о наличии у них гипертонии. Это связано с отсутствием регулярных обследований и профилактических осмотров, которые должны стать нормой всех», – добавила кардиолог.
По словам медика, значения артериального давления могут варьироваться в зависимости от возраста и назначенного лечения. Однако существует понятие целевых показателей, которые составляют 120/80.
«Любое повышение артериального давления, зафиксированное несколько раз, может считаться гипертонической болезнью или артериальной гипертензией, что требует очень тщательного обследования в условиях клиники», – заключила главный кардиолог министерства здравоохранения Новосибирской области Оксана Дуничева.