Есть люди, которым не поможет вообще ничего.
Не потому что они особенные.
А потому что их мышление устроено так:
«Если я несчастлив/а и всё вокруг плохо, значит, у всех так».
Это убеждение делает их заложниками серости и безнадёги.
Жизнь идёт, годы проходят, а они крутят одну и ту же пластинку, каждый день, всю жизнь.
— «мир несправедлив»
— «люди думают только о себе»
— «практически все тупые и неглубокие»
— «все продажные, а любви нет»
– «у всех людей проблемы»
С чего вдруг ты решаешь за других, как им жить и что им чувствовать?
Вот серьёзно, кто дал тебе этот мандат?
Если ты живёшь в состоянии постоянного раздражения, нелюбви и обесценивания —
то дело не в том, что вокруг все такие.
Дело в том, что ты не можешь иначе.
Почему?
Потому что когда-то, в детстве, твои чувства обесценили так сильно,
что сейчас, уже будучи взрослым,
ты даже не даёшь себе права показывать, что тебе важно, что тебя тронуло.
Ты хочешь быть настоящим, но боишься, что снова плюнут в душу.
И этот страх так силён, что он душит любое желание открыться.
И вот что самое паршивое:
эта внутренняя боль начинает захватывать всё.
Не только отношения.
Она лезет в работу, деньги, планы, мечты.
Ты всё время выбираешь не то, что хочешь, а то, чего меньше боишься.
И каждый раз твои желания проигрывают твоему страху.
А потом ты снова садишься и думаешь:
«Ну, у всех так».
Нет, не у всех.
Просто многие, пока ты убеждаешь себя, что счастья не бывает,
— уже живут и радуются.
И вот ещё самая простая истина:
пока тебе на себя наплевать, всем на тебя тоже будет плевать.
Так что хватит прятаться за «все так живут».
Ты так живёшь.
Но это твой выбор.
И менять его — тоже твоя зона ответственности.
Другая сторона: Если ты считаешь, что твоя беда (потеря родного/любимого/питомца или финансовые/духовные кризисы) уникальна ты заблуждаешься. Многие люди прошли через это (и вышли), есть решения, есть опыт людей в этом. А такое мышление только придает значимость проблеме и закрепляет тебя в ней.
Спасибо за прочтение! Подписывайтесь, у нас интересно.
Консультации +79221955183 ( whatsapp/telegram);
сайт: https://манылова.рф/
профиль на крупнейшем сайте психологов B17: https://www.b17.ru/manylove/?prt=848205