Носогубные складки — естественные морщины, которые с возрастом становятся более выраженными из-за потери коллагена, эластина и изменения объема тканей. Для их коррекции применяют как домашние методы, так и профессиональные процедуры. Вот основные способы борьбы с этим дефектом: - Употребляйте продукты, богатые антиоксидантами (ягоды, цитрусовые), омега-3 (рыба, орехи). - Откажитесь от курения и алкоголя, которые ускоряют старение кожи. - Пейте 1.5–2 л воды в день для поддержания гидратации. Перед процедурой обязательна консультация с косметологом для оценки типа старения и подбора индивидуальной стратегии.
Носогубные складки — естественные морщины, которые с возрастом становятся более выраженными из-за потери коллагена, эластина и изменения объема тканей. Для их коррекции применяют как домашние методы, так и профессиональные процедуры. Вот основные способы борьбы с этим дефектом:
1. Домашние методы и профилактика
- Увлажнение и защита от солнца: Используйте кремы с гиалуроновой кислотой, ретинолом и SPF 30+. Например, сыворотки L'Oréal Paris с гиалуроновой кислотой увлажняют и стимулируют выработку коллагена.
- Самомассаж: Регулярный массаж улучшает кровообращение и тонус кожи. Делайте движения от уголков рта к вискам, используя масла или сыворотки.
- Диета и образ жизни:
- Употребляйте продукты, богатые антиоксидантами (ягоды, цитрусовые), омега-3 (рыба, орехи).
- Откажитесь от курения и алкоголя, которые ускоряют старение кожи.
- Пейте 1.5–2 л воды в день для поддержания гидратации.
2. Косметологические процедуры
Инъекционные методы
- Филлеры на основе гиалуроновой кислоты (Juvederm, Restylane): Заполняют складки, восстанавливают объем. Эффект длится 6–18 месяцев. Подходят для коррекции глубоких заломов.
- Ботулотоксин (Ботокс): Расслабляет мимические мышцы, предотвращает углубление складок. Эффективен для динамических морщин, но не устраняет статические.
- Мезотерапия: Инъекции витаминных коктейлей улучшают обмен веществ и упругость кожи. Подходит для ранних стадий.
Аппаратные методы
- Лазерная терапия: Стимулирует синтез коллагена, разглаживая кожу. Фракционный лазер подходит для глубоких складок, но требует реабилитации.
- RF-лифтинг: Радиоволны нагревают глубокие слои кожи, активируя выработку коллагена. Курс из 3–6 процедур уменьшает заломы.
- Ультразвуковой SMAS-лифтинг: Воздействует на мышечно-апоневротический слой, подтягивая ткани. Результат сохраняется до 3 лет.
Нитевые технологии
- Мезонити и нитевой лифтинг: Биоразлагаемые нити создают каркас, подтягивая кожу. Эффект заметен сразу и длится до 1.5–2 лет.
3. Хирургические методы
- Пластическая подтяжка лица (фейслифтинг): Удаляет излишки кожи и жира, подтягивая ткани. Рекомендуется при сильном птозе и глубоких складках. Реабилитация занимает 2–4 недели.
- Липофилинг: Пересадка жира из других зон тела для восстановления объема. Эффект долговременный, но требует восстановительного периода.
4. Профилактика
- Контролируйте мимику: избегайте частых гримас.
- Регулярно посещайте косметолога для ранней коррекции.
Что не работает
- Кремы с коллагеном не проникают в глубокие слои кожи.
- Гимнастика для лица (фейсбилдинг) может ухудшить состояние при неправильном выполнении.
Выбор метода
- Поверхностные складки: Массаж, мезотерапия, филлеры.
- Глубокие заломы: Лазер, нитевой лифтинг, хирургия.
- Профилактика: Увлажнение, SPF, антиоксиданты.
Перед процедурой обязательна консультация с косметологом для оценки типа старения и подбора индивидуальной стратегии.