Π Π°ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ! ΠΠ°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠ° - ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ. Π‘ΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π΅Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ, Π° Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ - ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ. ΠΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ π
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ - ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ² Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² Π΄Π°Π»ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π ΡΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΊ ΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΌ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΡΠ΅ΡΠ°Ρ .
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ πΏ
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°:
- Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎΠΉ
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ - ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ
- Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅Π½
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ - ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ π
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° - 1 ΠΊΠ³
- Π‘Π°Ρ Π°Ρ - 1,2 ΠΊΠ³
- ΠΠΎΠ΄Π° - 100 ΠΌΠ» (Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°)
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄ (Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅):
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΎΡΠ±ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ
- Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ!)
- Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ
- ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ (ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎ):
- ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ
- ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° (600 Π³), ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ
- Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ
- ΠΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ (ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ):
- Π‘Π½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ)
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (600 Π³)
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ
- Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ
- ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Ρ
- ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ
Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ:
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ
- ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- Π Π°Π·Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌ
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ
- Π£ΠΊΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ π
ΠΠΎΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ
- ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1.5 ΠΊΠ³ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°Π·)
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅
- ΠΠ΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ
- Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ "Π½Π΅ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°Π»ΠΎ"
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠ°ΠΏΠ»Ρ Π½Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ
- ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠΊΡ
- Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ
- Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
- ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ: 35-45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ: 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ²
- ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ: 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ: 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠ° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π²Π°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°
- ΠΡΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 ΡΡ.Π». ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β οΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³Π°Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ°, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π‘ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 1 Ρ.Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠ³ΠΎΠ΄
- Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅
ΠΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΏΠ»ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²Π°ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅
- Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄
- ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΊΡ Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ
- ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°: Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
Π Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ
- ΠΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ
- Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ π
- Π‘ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ (Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊ 1/2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°)
- Π‘ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΡ (1 ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠ³ΠΎΠ΄)
- Π‘ ΠΌΡΡΠΎΠΉ (2-3 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ)
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ (Π½Π° 100Π³) π
- ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 284 ΠΊΠΊΠ°Π»
- Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ: 69,8 Π³
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ: 0,4 Π³
- ΠΠΈΡΡ: 0,2 Π³
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ π¦
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ
- ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ
- Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ (15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ 150Β°C)
- ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
- ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ - Π±Π΅Π· Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°: 5-15Β°C
- ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 75%
- Π‘ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ: Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
- ΠΠ΅ΡΡΠΎ: ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΡ ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅
- ΠΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΡΡΠΊΠ° Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°
- ΠΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ
- Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°
- Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ π΅
Π ΡΠ°Ρ:
- Π ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Π·ΠΎΡΠΊΠ΅
- ΠΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΡΠ΄ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ
- Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ:
- Π Π±Π»ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΌ
- Π ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌ
- Π Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΌΡ
- Π ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ
- Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ°:
- Π ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²Π°Π·ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
- Π‘ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΡ
- Π‘ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½Ρ
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° - ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ²
- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΡΠ·ΠΈ
- ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ 1-2 Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ πΊ
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ - ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠ° Π»Π΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ - ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈΡΠ½ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°, Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΏΠΈΡΠΈΡ! ΠΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ! β€οΈ