Признаки лактостаза, способы избежать и что делать, если уже начался?

5 правил, как избежать лактостаз:

1. Кормите ребенка по требованию, не пропускайте кормления.
2. Следите за правильным прикладыванием – это помогает малышу эффективно высасывать молоко.
3. Меняйте позы при кормлении, чтобы опорожнялись все участки груди.
4. Если чувствуете, что грудь переполнена – мягко сцеживайтесь, но не полностью (иначе организм будет вырабатывать больше молока).
5. Одевайтесь в свободную одежду, без тугих бюстгальтеров, которые могут пережимать молочные протоки.

Признаки лактостаза:

• Плотные, болезненные уплотнения в груди
• Покраснение кожи в области застоя
• Повышенная температура в месте уплотнения
• Боль при кормлении

Мы в социальных сетях:

Группа VK

Блог в Инсте

Канал в Telegram