Физиология, Лайфхаки и личный опыт.
Момент, когда ребенок начинает самостоятельно проситься на горшок, по праву можно считать таким же важным событием, как его первые шаги или первые слова. Но как можно ускорить этот процесс и сделать его более естественным? Давайте разберемся вместе!
Что подразумевается под понятием "использовать горшок"?
Приучение к горшку — это не просто процесс, когда мама просит ребенка сходить на горшок или спешит донести его до него. Истинное хождение на горшок происходит, когда ребенок самостоятельно осознает свои потребности, подходит к горшку, раздевается и использует его без помощи взрослых. Важно, чтобы в этот момент мама могла спокойно заниматься своими делами, не беспокоясь о том, что ребенок не сможет справиться. Именно к такому уровню самостоятельности мы и стремимся в процессе приучения к горшку.
Физиология процесса:
Ребенок начинает осознанно проситься на горшок, когда у него формируется связь между нервной системой и мышцами, что обычно происходит примерно с 18 - 24 месяцев. В этот период, когда мочевой пузырь или кишечник наполняются, по нервным волокнам передается сигнал в спинной мозг, а затем в головной мозг, позволяя малышу понять, что ему нужно в туалет.
У новорожденных детей в этом процессе участвуют только спинной мозг и отдельные участки головного мозга. Именно поэтому у младенцев мочеиспускание является эффективным, но неконтролируемым.
В советское время многие родители практиковали подход «раннего приучения к горшку», высаживая детей на горшок или держа их над тазиком в течение первого года жизни, произнося при этом фразы вроде «пись-пись». Этот метод основывался на формировании условного рефлекса. Однако в настоящее время такой подход считается не физиологичным и может привести к длительному и непродуктивному процессу обучения. Более того, настойчивость родителей может вызвать у детей негативные реакции, что в дальнейшем может привести к проблемам, таким как запоры, недержание мочи или кала, а также различным невротическим расстройствам.
Психология процесса:
Ребенку требуется значительное время, чтобы освоить процесс использования горшка, так как это сложная логическая цепочка действий. Сначала он должен почувствовать позыв, затем понять, что это сигнал к действию, осознать, что нужно использовать горшок, найти его, сдержать позыв, чтобы добежать, снять одежду (или попросить о помощи) и, наконец, расслабиться. В любой момент на этом пути его может отвлечь что-то, и тогда произойдет неожиданная "авария". Это может случиться даже после того, как вы предлагали горшок всего пять минут назад, потому что в тот момент ребенок просто не был готов. Он еще не способен планировать и рассуждать так, как взрослые, но с возрастом эти навыки развиваются, в основном через подражание родителям. Наша задача — создать комфортные условия для спокойного освоения этого важного навыка.
Крайне важно хвалить ребенка за успехи в освоении навыка использования горшка. Если же произойдет неудача, старайтесь сохранять спокойствие и не выражать недовольства. Поддержка и понимание со стороны родителей помогут ребенку чувствовать себя уверенно и комфортно в этом процессе.
Моторная составляющая процесса:
Уровень развития крупной моторики играет ключевую роль в процессе приучения к горшку. Ребенок должен уверенно владеть своим телом, чтобы успешно справляться с рядом важных навыков. Например, он должен уметь ходить и подниматься по лестнице без посторонней помощи, что свидетельствует о его физической уверенности. Также важно, чтобы малыш мог быстро расстегивать пуговицы и снимать одежду, что облегчит процесс использования горшка. Кроме того, способность самостоятельно садиться на горшок и контролировать свое положение — это важные шаги к достижению независимости. Все эти навыки формируют основу для успешного освоения нового этапа в жизни ребенка.
Как определить готов ли ребёнок к приучению к горшку?
С другими навыками, такими как ходьба или речь, обычно не возникает столько вопросов и сомнений. Родители могут легко заметить, когда ребенок начинает проявлять интерес и способности к освоению этих умений. Однако приучение к горшку может вызывать больше неопределенности, так как это требует не только физической готовности, но и психологической. Важно внимательно наблюдать за поведением ребенка и его реакциями, чтобы определить, когда он готов к этому важному этапу в жизни.
Классический список признаков готовности к приучению к горшку по методике доктора Бразелтона включает в себя следующие пункты:
• Ребенок начинает самостоятельно расставлять вещи по местам.
• Он становится более социальным и стремится порадовать родителей.
• Проявляет свою независимость, используя слово «нет».
• Чувствует дискомфорт от грязных подгузников.
• Проявляет интерес к обучению туалетным навыкам.
• Способен осознать необходимость сходить на горшок и выразить это желание.
• Уверенно ходит, может садиться, нагибаться и поднимать небольшие предметы.
• Умеет снимать и надевать штанишки.
• Может оставаться сухим в течение не менее двух часов или просыпаться сухим после дневного сна.
• Время испражнений становится более регулярным.
• Понимает обращенную к нему речь и может выражать простейшие желания, произнося первые слова.
Тем не менее, стоит отметить, что некоторые из этих пунктов могут быть противоречивыми. Например, дискомфорт от грязных подгузников может испытывать даже новорожденный, а умение снимать и одевать штанишки часто приходит позже, чем освоение горшка. Кроме того, речь у детей может развиваться позже двух лет, и не всегда правильно откладывать приучение к горшку из-за несоответствия другим навыкам, которые не всегда напрямую связаны с этим процессом. Важно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка и его готовность, а не следовать жестким стандартам. Главное, понять суть : освоение горшка - это навык РЕБЕНКА, а не наш.
Безусловно, мы можем оценить готовность малыша по различным признакам, но ключевым моментом останется то, что именно он должен быть готов к этому шагу.
Методики приучения к горшку:
На сегодняшний день выделяют две официально одобренные методики приучения к горшку:
1. Метод Бразелтона: Эта методика основана на наблюдении за готовностью ребенка. Она предполагает, что родители должны внимательно следить за поведением малыша и его сигналами, указывающими на готовность к приучению. Важно учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка и не торопить процесс. Родители должны создавать комфортные условия и поддерживать ребенка, когда он проявляет интерес к горшку.
Критерии готовности по данной методики рассмотрели выше
Минусы данной методики:
-Противоречивые пункты (к примеру: ребенок стремится порадовать родителей, но при этом он пытается проявить свою значимость говоря слово нет, не хочу, не буду и пр.)
-этот подход предлагает мало конкретных действий.
И в практическом, бытовом плане так и остается непонятным - а что же все-таки делать?
2. Метод Педиатрической ассоциации: Эта методика более структурирована и включает в себя определенные этапы и рекомендации по приучению к горшку. Впервые данная методика была предложена Азрином и Фоксом.
Она акцентирует внимание на создании режима, регулярных попытках посадить ребенка на горшок в определенное время, а также на использовании положительного подкрепления, чтобы мотивировать малыша. Важно, чтобы процесс был последовательным и не вызывал стресса у ребенка.
Обе методики подчёркивают важность уважения к индивидуальному темпу ребенка и его готовности, а также необходимость поддержки со стороны родителей.
Смешивая эти подходы, вы можете аккуратно и ненавязчиво внедрять элементы обеих методик в повседневную жизнь ребенка. Например, можно использовать наблюдение за готовностью малыша, чтобы определить подходящее время для начала приучения, и одновременно применять структурированные действия, такие как регулярные попытки посадить его на горшок в определенные моменты дня. Такой гибкий подход позволяет создать комфортную атмосферу и поддерживать интерес ребенка к новому навыку, что в конечном итоге способствует успешному освоению горшка.
Откаты назад в освоении горшка.
Приучение к горшку до 1,5-2 лет часто сопровождается нестабильностью навыка и откатами. Дети развиваются скачками: шаг назад — два шага вперед и наоборот. Иногда интерес к горшку возникает, но быстро угасает, и ребенок снова начинает писаться. Важно быть готовыми к этому и сохранять спокойствие, даже если результат кажется близким. Чем спокойнее мы будем, тем быстрее малыш освоит навык уверенно и осознанно.
Мой опыт отката:
В возрасте примерно 11 месяцев дочь начала ходить на горшок, но вскоре потеряла интерес, перестала писать туда и просто начала играть с ним, садя туда игрушки. Она боялась даже садиться в него и писалась рядом, что вызывало у меня истерику и переживания.В данный период чего я только не слышала от родственников и знакомых : мол -вы упустили момент или -сама научится в садике и пр. После чего, я стала пробовать разные подходы, но ничего не помогало. В итоге я решила сделать перерыв и на 2-3 месяца забыла о горшке.
Позже мы начали снова садиться на него в игровой форме, и ближе к полутора годам она снова начала писать в горшок.
Если откаты происходят после уверенного пользования горшком (обычно после 2-3 лет), стоит искать причину.
Это может быть стресс, связанный с походом в садик, рождением младшего ребенка, болезнью или переездом. Важно работать с причиной и помогать ребенку адаптироваться, не акцентируя внимание на горшке. Укоры и фразы вроде «ты как маленький» только усугубят ситуацию, так как ребенок часто переживает не меньше родителей. Когда малыш почувствует себя лучше, период "мокрых штанишек" закончится. Такие откаты — временная неприятность, и они рано или поздно проходят.
Приучение малыша к горшку.
Продолжаем обсуждать методику приучения к горшку:
1. Готовность: Начинайте приучение, когда у малыша проявляются признаки готовности.
2. Определите время: Найдите момент, когда пузырь ребенка максимально заполнен. В это время ежедневно высаживайте его на горшок, чтобы связать ощущение наполненности с горшком. В остальные разы просто предлагайте. Не заставляйте сидеть на горшке постоянно, чтобы избежать негативной ассоциации.
3. Ошибки: Если произошла промашка, убирайте молча и не ругайте. Хвалите за успехи.
4. Пауза: Если ребенок убегает от горшка, сделайте перерыв. В это время читайте книги о горшке и обсуждайте картинки. После паузы вернитесь к обучению.
5. Смена подгузников: Как только ребенок сам сядет на горшок, снимите подгузник и наденьте трусики. Объясните, что если он не пописает перед прогулкой, придется вернуться домой раньше.
6. Дневной сон: Снимите подгузник на дневной сон, постелите непромокаемую пеленку. Ограничьте питье перед сном, пока учитесь.
Эта схема работает, если ребенок готов. При правильном подходе приучение занимает около 10-20 дней. Кто готов попробовать? Выберите время наполненности и начните с одного успешного попадания в день — это уже большой шаг!
Ошибки во время приучения к горшку.
Стыдить за промашки.
Не ругайте его! Не стыдите и не наказывайте! Просто возьмите тряпку и уберите, не комментируя. Если чувствуете, что раздражены, лучше уйдите в другую комнату и успокойтесь. Крики и ругань могут испортить весь процесс и вызвать у ребенка негативные эмоции. Вместо этого хвалите его за успехи, радуйтесь и показывайте одобрение!
Из своего опыта как мамы первого ребенка, я поняла, что ошибки — это естественная часть процесса. Приучая к горшку, я тоже сталкивалась с трудностями. В начале, когда моя дочь накакала на пол, я, к сожалению, могла прикрикнуть на нее. Но это было неверным решением. Лучше было бы уйти в другую комнату, успокоиться и потом убрать. В результате, ребенок стал ассоциировать свои действия с чем-то плохим, и нам пришлось на время отказаться от приучения к горшку.
Однако со временем я собрала свои мысли. Когда я увидела какашки, которые следовали за ребенком от горшка до игровой, я уже просто смеялась. Я делала фото и отправляла их мужу, а потом убирала. Постепенно я приняла тот факт, что без промахов в процессе обучения не обойтись.
Если вы беспокоитесь о своих коврах, просто уберите их на время. А если вас волнуют диваны, подстелите под них непромокаемое покрывало или вызовите химчистку, когда ребенок подрастет. Главное — сохранять спокойствие и позитивный настрой в этом важном этапе жизни!
усаживать ребенка насильно на горшок.
Не заставляйте ребенк садится на горшок силой. Лучше оставьте его в покое и попробуйте предложить горшок через 2-3 дня. Если он снова отказывается, сделайте перерыв на неделю или даже месяц, чтобы все успокоились. Затем начните приучение заново.
Помните, что насилие и давление недопустимы в этом процессе. Все должно быть на позитиве! Не ругайте ребенка за ошибки — это только навредит!
Сравнивать с другими детьми.
Каждый ребёнок развивается в своём темпе. Сравнения могут вызвать у малыша чувства неполноценности.
Лайфхаки для приучения к горшку(подробнее читаем тут:)
-Убираем на время ковры.
-Выбираем единое место для горшка.
-Используем наглядные пособия:
- Картинки
- Книги
- Куклы пупсики писающие
- Используем трусики для приучения к горшку.
- Используем систему поощрения:
- Хвалим за удачные попытки, не ругаем за промахи.
- Дарим наклейки за каждую попытку.
- Используем картинки для горшка проявляющиеся .
Подводим итог: составляем краткий алгоритм приучения к горшку.
1. Время без подгузника: Дайте ребенку возможность исследовать свое тело и выделительные процессы. Чем раньше вы начнете, тем лучше, чтобы избежать формирования привычки ходить в туалет только в подгузник.
2. Знакомство с горшком: В возрасте около года (или позже) предложите ребенку горшок. Сначала он будет играть с ним — это нормально, так дети познают новые предметы.
3. Наблюдение: Уделите пару недель, чтобы наблюдать за ребенком. Обратите внимание на его язык тела и ритмы, связанные со сном и едой.
4. Предложение горшка: Когда вы поймете, когда у малыша наполнен мочевой пузырь, начните предлагать горшок. Не настаивайте и не ожидайте немедленных результатов — важно избегать давления.
5. Обучающие элементы: После 1,5 лет, когда ребенок начинает понимать речь, добавьте игры, сказки и примеры других детей.
6. Создание условий: Вы сделали все, что могли, чтобы создать благоприятные условия. Теперь дело за ребенком — большинство детей начинают осознанно пользоваться горшком около 2 лет.
Эта схема условная и зависит от готовности родителей отказаться от подгузников. Осознанное использование горшка наступит, когда ребенок будет к этому готов.