1 день. Москва - Минеральные воды - Железноводск.
10:30 - вылет из Москвы.
13:50 - приземление в аэропорту Минеральные воды.
14:30 - такси до санатория Дубрава в Железноводске.
15:00 - заселение в санаторий.
В Дубраве можно проживать без лечебных процедур, но в любом случае при заселении потребуется санаторная карта. Цены на проживание средние, номера различной степени изношенности, в основном очень устаревшие. В стоимость проживания входит 3-х разовое питание средних вкусовых свойств. В санатории собственный источник минеральной воды обогощённой железом.
В Дубраве почти каждый вечер увеселительные массовые мероприятия и постоянные экскурсии за дополнительную плату. На 1-ом этаже есть постирочная комната со стиральной машинкой и сушилкой; в номерах неостеклённый балконы с минимальным оборудованием для сушки белья. В коридоре гладильная доска.
2 день. Железноводск.
В непосредственной близости от санатория начинаются маршруты на оборудованные теренкурны с заходом на Селитряные скалы и в местный прогулочный теренкурный парк с выходом на гору Железная и к озеру.
По теренкурам можно спокойно прогуливаться по асфальтированным и грунтовым дорожкам до местных достопримечательностей:
- Пушкинская галерея
- Каскадная лестница с водопадами
- Озеро 30-ка (курортное)
- Дворец Эмира Бухарского
- Гора Железная
3 день. Кисловодск.
В Железноводске имеется Ж/Д вокзал, однако он чаще не работает, чем работает и принимает очень мало подвижных составов. Железнодорожное сообщение осуществляется только в выходные дни и только двумя электричками. Железноводск единственный так обделён железной дорогой.
Возле Ж/Д вокзала организована стоянка маршруток.
Самый понятный способ передвижения до соседних городов - такси. Путь до Кисловодска занимает около 45 минут.
В Кисловодске основные достопримечательности:
- Дом Шаляпина
- Каскадная лестница
- Нарезанная галерея и окружающая территория с несколькими кафе. Вкусно и сытно в "Бургерная", цены выше среднего, самообслуживание, чисто, удобно, рядом фантан.
- Национальный парк с долиной роз и тропой Косыгина
Тропа Косыгина и подходы к ней самые живописные, поскольку проходят достаточно высоко, чтобы открывались панорамные виды на ближайшие окрестности и дальние горы, завораживают проходы вырубленные в скалах.
В самом парке есть несколько кафе. Недалеко от входа со стороны колоннады расположено кафе "Старый парк", цены выше среднего, еда вкусная, официанты стараются, место красивое.
Вернуться в Железноводск удобно на такси или на электричке, если попали в выходной день.
4 день. Бештау.
Не сложный маршрут на небольшую гору - сходить из Пятигорска в Железноводск через вершины Бештау.
До Пятигорска по выходным ходят электрички, в любой день - маршрутки и такси.
На такси удобно доехать сразу до парковки возле Успенского Второафонского монастыря миную дорогу от Пятигорска до парковки. Будьте внимательны, возле Пятигорска есть небольшая промзона и там бегают стаи диких собак.
Пологий спуск переходит в горизонтальную часть тропы с названием Трахит.
Конец маршрута в частном секторе возле Ж/д вокзала, где достаточный выбор кафе.
5 день. Железноводск - Терскол. Терскол.
Посёлок Терскол расположен у подножья Эльбруса. В посёлке много гостиниц и кафе разнообразных типов, несколько пунктов проката спортивного инвентаря, много различных продовольственных магазинов, 1 сбербанк с банкоматом, 1 частный травмпункт, 1 пункт выдачи Ozon.
Между Терсколом и Эльбрусом расположена туристическая зона с парковкой, гостиницами, кафе, но за гараздо большие деньги.
Вне горнолыжного сезона добраться из Железноводска до Терскола можно проще на машине. Такси будет стоить около 5.000.
В центральной части Терскола расположено кафе Купол. Сюда обычно приезжают туристические группы, поскольку место самое калоритное, цены чуть выше среднего, выбор умеренный, еда среднего вкусового качества, официанты не стараются.
6 день. Чегет.
У подножья Чегета много кафе, сувенирных и продовольственных магазинов, много гостиниц.
На Чегет 2 очереди канатных дорог - это значит, что их две и что одна поднимает с 1 на 2 уровен, а вторая со 2 на 3 уровень. Каждая станция оборудована беседками и малыми кафе. Вторая очередь представлена открытыми одиночными креслами - может быть страшно.
7 день. Обсерватория Терскол.
Это маршрут на весь день. Нужно брать больше воды и качественный перекус, поскольку набор 1000 метров и последующий спуск могут выматать. Начало маршрута идёт через скотные дворы местных жителей.
Можно продолжить маршрут влево и дойти до ледника это примерно + 60 минут.
8 день. Канатка Эльбруса.
9 день. Водопад Терскол.
10 день. Экотропа и далина Нарзанов.
Эта экотропа простая, проходит по широкой грунтовке. Поляна Нарзанов представлена рынком сувениров, несколькими кафе, несколькими трубами с нарзанами. После поляны тропа становится живописней и интересней. Можно завершить прогулку в посёлке Эльбрус в музее альпинизма и Высоцкого, а от туда на маршрутке вернуться в Терскол.
Такой день можно планировать как отдых после набора высот или как адаптационный день. Нередко этот маршрут пробегают подростки из множества сдешних спортивных лагерей.
11 день. Терскол - Минеральные воды или Нальчик - Москва.
Из посёлка Терскол круглый год ходит маршрутка в Нальчик. А в Минеральные воды только в горнолыжный сезон. Так что нужно или запастись телефоном таксиста или в центре посёлка договориться с частниками или просить хозяина гостиницы об организации трансфера до аэропорта.