Изжога возникает из-за попадания желудочной кислоты в пищевод, что раздражает его слизистую. Основные причины включают: Если изжога частая или сопровождается болью, затруднением глотания, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных патологий.
Изжога возникает из-за попадания желудочной кислоты в пищевод, что раздражает его слизистую. Основные причины включают:
1. Пищевые факторы
- Продукты-провокаторы: жирная, острая, кислая еда, шоколад, цитрусовые, лук, томаты.
- Напитки: кофе, алкоголь, газировка, крепкий чай (расслабляют нижний пищеводный сфинктер).
- Переедание: растягивает желудок, повышая давление и риск заброса кислоты.
2. Образ жизни
- Курение: никотин ослабляет сфинктер.
- Положение тела: наклоны или лежание после еды.
- Ожирение: избыток жира в животе давит на желудок.
3. Медицинские состояния
- ГЭРБ (хронический рефлюкс).
- Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
- Беременность: гормональные изменения и давление растущей матки.
4. Лекарства
- НПВС (аспирин, ибупрофен), некоторые антибиотики, препараты от давления.
5. Другие факторы
- Стресс: усиливает выработку кислоты.
- Тесная одежда: сдавливает живот.
Если изжога частая или сопровождается болью, затруднением глотания, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных патологий.