Если повышается «нижнее» давление…
Как мы знаем, наше сердце работает как насос - сначала оно «сжимается» и с силой толкает кровь по сосудам, а потом расслабляется и отдыхает.
«Нижнее» давление (его еще называют диастолическим) как раз и отражает силу, с которой кровь давит на стенки сосудов в момент отдыха сердца.
Люди часто думают, что на «нижнее» давление вроде бы как особо и не нужно обращать внимание, главное, чтобы «верхнее» было в норме.
✔️На самом деле это не так.
Если у человека изолированно повышается только лишь «нижнее» давление выше 90 мм рт ст (а «верхнее» остается ниже 140 мм рт ст), то уже говорят об изолированной диастолической гипертензии.
Например: постоянное давление 130/95 мм рт ст - это и есть изолированная диастолическая гипертензия.
✔️Чаще всего диастолическое давление «в одиночку» повышается у достаточно молодых людей 30-40 лет. Далее уже к 50-60 годам начинает расти и «верхнее» давление, то есть развивается уже привычная для нас гипертоническая болезнь.
✔️Обычно людям с изолированной диастолической гипертензией присуще: сидячий образ жизни, курение, частый прием алкоголя, лишний вес, сахарный диабет.
На данный момент мы знаем, что только лишь повышение «нижнего» давления к счастью не очень сильно влияет на риски инфарктов/инсультов/внезапной сердечной смерти.
Однако растет риск возникновения обычной гипертонии (при которой повышается и «верхнее» давление в том числе), а это уже может повлечь за собой осложнения.
Что же делать, если у вас «верхнее» давление в норме, а «нижнее» часто выше или равно 90 мм рт ст?
Тут очень хорошо работает известное нам немедикаментозное лечение:
- нормализация питания
- физическая активность
- отказ от вредных привычек
- снижение веса
- контроль сопутствующих заболеваний и состояний.
Иногда доктор может сразу совместно с немедикаментозным лечением назначить и лекарства (чаще всего такое происходит у пациентов моложе 50 лет с высоким сердечно-сосудистым риском, дабы не усугубить ситуацию).
К сожалению нет таких таблеток, которые бы снижали исключительно «нижнее» диастолическое давление - в любом случае будут затрагиваться и «верхние» цифры.
Надеюсь, что вам было интересно и полезно! 👩🏻⚕️