Современный ритм жизни диктует свои правила: малоподвижный образ жизни, длительное сидение за компьютером, отсутствие регулярных физических нагрузок – всё это негативно отражается на состоянии позвоночника. Остеохондроз – одно из самых распространенных заболеваний, которое поражает различные отделы позвоночника, включая шейный. Одним из необычных, но частых симптомов шейного остеохондроза является ощущение кома в горле. Разберемся, почему это происходит и как избавиться от неприятных ощущений.
Причины появления ощущения кома в горле
Шейный отдел позвоночника играет важную роль в поддержании подвижности головы и шеи. Когда в нем происходят дегенеративные изменения (остеохондроз), это приводит к деформации межпозвонковых дисков, сдавлению нервных окончаний и нарушению кровообращения. В результате появляется целый комплекс симптомов, среди которых и ощущение сдавленности в горле.
Основные причины:
- Ущемление нервных корешков в шейном отделе позвоночника.
- Воспаление и отек окружающих тканей.
- Нарушение кровообращения и снижение поступления кислорода к тканям.
- Рефлекторное напряжение мышц гортани.
- Эмоциональное перенапряжение и стресс, которые усиливают спазмы.
Как проявляется симптом
Ком в горле при шейном остеохондрозе может ощущаться по-разному. Кто-то испытывает лишь незначительный дискомфорт, а у кого-то возникает страх глотания.
Основные симптомы:
- Ощущение инородного тела в горле.
- Трудности при глотании.
- Першение, сухость во рту.
- Боль в подъязычной области, иррадиирующая в затылок.
- Ограниченная подвижность шеи, дискомфорт при наклонах и поворотах головы.
- Головокружение, онемение подбородка, напряженность в шейном отделе.
Эти симптомы могут проявляться вместе или по отдельности, усиливаться при длительном нахождении в одной позе и снижаться после легкой разминки.
Диагностика: исключаем другие причины
Перед тем как связать ком в горле с остеохондрозом, важно исключить другие заболевания, которые могут давать схожие симптомы. К ним относятся:
- Заболевания щитовидной железы.
- Гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ).
- Фарингит, тонзиллит, ларингит.
- Опухолевые процессы в области гортани.
- Невроз, стресс, психосоматические нарушения.
Для точной диагностики необходимо пройти комплексное обследование:
- Осмотр у ЛОР-врача.
- Консультация невролога.
- Рентген или МРТ шейного отдела позвоночника.
- Общий анализ крови и биохимия для исключения воспалительных процессов.
Как избавиться от кома в горле при остеохондрозе
Если причиной дискомфорта действительно является остеохондроз, то лечение направлено на снятие воспаления, улучшение кровообращения и укрепление мышечного корсета шеи.
1. Медикаментозная терапия
Включает назначение:
- Противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Диклофенак) для снятия боли и отека.
- Миорелаксантов (Мидокалм) для расслабления мышц.
- Хондропротекторов для улучшения состояния хрящевой ткани.
- Седативных средств при выраженном стрессе и тревожности.
2. Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры способствуют расслаблению мышц и восстановлению кровообращения. В клинике "МИРТ" в Тюмени применяются инновационные методики, доказавшие свою эффективность:
- Лазеротерапия – снижает воспаление и ускоряет регенерацию тканей.
- Магнитотерапия – улучшает кровоток и снимает отечность.
- Иглорефлексотерапия – расслабляет спазмированные мышцы и нормализует нервную проводимость.
- Массаж и мануальная терапия – устраняют зажимы и снимают напряжение с шейного отдела.
3. Лечебная физкультура (ЛФК)
Комплекс упражнений, направленных на укрепление шейного отдела и улучшение гибкости. Регулярные занятия помогают:
- Улучшить подвижность шейного отдела.
- Снять напряжение с позвоночника.
- Улучшить осанку.
- Снизить вероятность рецидивов.
4. Коррекция образа жизни
Чтобы предотвратить повторное появление симптомов, важно:
- Следить за осанкой – держать спину ровной при работе за компьютером.
- Избегать длительного статичного положения – делать перерывы и разминку каждые 40-60 минут.
- Использовать ортопедическую подушку и матрас – для правильного положения позвоночника во время сна.
- Вести активный образ жизни – заниматься плаванием, йогой, пилатесом.
Профилактика
Избавиться от остеохондроза полностью невозможно, но можно значительно снизить риск его обострения. Основные рекомендации: ✅ Вести подвижный образ жизни.
✅ Контролировать вес и питание.
✅ Избегать стресса и чрезмерных нагрузок.
✅ Регулярно делать упражнения для шеи.
✅ Обращаться к врачу при первых симптомах.
Ощущение кома в горле при шейном остеохондрозе – неприятный, но поддающийся лечению симптом. Главное – своевременно обратиться к специалисту, чтобы предотвратить развитие осложнений. В клинике "МИРТ" в Тюмени применяются современные методы диагностики и лечения, позволяющие эффективно справляться с заболеваниями позвоночника без операции.
Пройдите тест на здоровье позвоночника и получите подарок!
Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы знать о здоровье позвоночника и суставов больше!
📺 Rutube 📘 Клиника доктора Халанчук (ВКонтакте) 📹 YouTube: Здоровье с Доктором Халанчук