А не превратить ли мне этот канал в мотивационный? Не умею долго ныть.
Фронт работ над собой и домом, семьёй у меня просто гигантский. Глаза разбегаются - с чего начать.
Попробую составить план на предстоящую неделю (с 17 по 23 февраля).
Съездить с сыном к ал.лергологу (ана.лизы сегодня сдали, результаты уже пришли) и пока каникулы - не надо пропускать школу. Кстати, половину третьей четверти (её для начальной школы разбивают, потому что длинная и устают), не болел. Под конец был небольшой нас.морк, но без темп-ры. Видимо, имму.нитет тоже учится).
Сходить с ним же к стом.атологу (или, мужа отправить). Запишу сама.
Записаться к кард.иологу (это уже мне самой).
Пройти необходимый минимум чек-ап себе (ана.лизы в лабора.тории).
Проверить, какой медосмотр необходим по возрасту. Но, пойдём ближе к весне, сейчас пришли морозы и выпал долгожданный снежок.
Подать документы на нало.говый вы.чет - всё собрала, но никак не решусь отсканировать и отправить заявку (делаю впервые).
Разобрать хотя бы по 2 полки на кухне и в каком-либо из шкафов в квартире. Ненужное выкинуть.
Ну, на этом пока всё - боюсь, что и так перегорю.
Попробую составить также меню. Не дотошное, но как ориентир:
щи из белокочанной капусты.
плов.
гуляш тушёный с лечо, или баклажанами (как захочется).
пицца (израсходовать остатки колбас).
компот (пробирать ягоды).
отвар шиповника.
какао (минимизировать кофе - чтобы не больше одной кружки в день для настроения).
Питьевой режим - не менее 5 стаканов чистой тёплой воды в день (три до обеда и 2 - после). Это не считая других жидкостей.
Вот такие мысли меня сегодня посетили - делитесь мнением. Ждите меня с отчётом. По возможности, буду писать почаще.
С приветом, девушка с тараканами(по счастью, только в голове).