Основной проблемой современной медицины является приоритет медикаментозных методов лечения и стандартизация протоколов терапии. Между тем, даже одно и то же заболевание в организме каждого человека может развиваться по-разному, следовательно, подход к лечению также должен быть индивидуальным. Доказано, что фармакологические препараты хорошо справляются с симптомами большинства болезней, но не борются с первопричиной нарушений. Для того, чтобы предотвратить рецидивы болезни, устранить причины их возникновения и укрепить организм в целом, необходимо применять комплексный подход, основой которого являются немедикаментозные методы. Одним из таких методов лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы является метод кинезитерапии, разработанный профессором, доктором медицинских наук Сергеем Михайловичем Бубновским. Этот метод Бубновский проверил на самом себе: с помощью упражнений он поставил себя на ноги после страшной аварии, сделавшей его инвалидом-колясочником.
В основе метода кинезитерапии лежит принцип естественности движений. Для любого живого существа движение – это нормальная потребность организма, которую мы не осознаем и не анализируем. Между тем, с помощью движений наша нервная система получает массу информации об окружающем мире и состоянии здоровья человека, настраивается и активируется с учетом предлагаемых обстоятельств. Естественные движения помогают человеку восстановить силы, улучшить свое состояние и уменьшить дискомфорт. Так, например, все мы потягиваемся по утрам, двигаем затекшей рукой, разминаем больное плечо и т. д. Для того, чтобы вылечить пациента, не нужно изобретать сложные упражнения и создавать огромное число невероятных тренажеров, тело само знает самые эффективные движения, ему нужно только помочь. Для метода кинезитерапии важен индивидуальный подход к каждому пациенту, ведь за одинаковыми диагнозами могут скрываться совершенно разные состояния разной степени тяжести. Работа продолжается до тех пор, пока к человеку не вернется радость и простота движений.
Главное отличие кинезитерапии от традиционной лекарственной терапии заключается в направленном глубоком действии на мышечную ткань. В то время, как лекарства блокируют болевые импульсы и заглушают симптомы, метод естественных движений воздействует на мышцы, повышая их эластичность и крепость, улучшая кровообращение и питание в тканях. Именно такой подход позволяет избавить тело от мышечных зажимов и спазмов, которые и являются основной причиной возникновения болевого синдрома.
В центре Бубновского разработаны специальные универсальные тренажеры МТБ, которые одновременно позволяют уменьшить осевые нагрузки на позвоночный столб и нормализовать тонус глубоких мышц.
Для того, чтобы подобрать правильный и эффективный курс восстановления, необходимо провести полную диагностику состояния опорно-двигательного аппарата. Частично в этом могут помочь такие методы, как магнитно-резонансная терапия, рентгенография, миография или компьютерная томография, однако полной картины изменений по результатам этих исследований увидеть нельзя. Зачастую заболевания суставов и соединительной ткани протекают бессимптомно, и их признаки практически не заметны на снимках МРТ. В этом случае лечение назначается неправильно, проблема долгое время игнорируется, болезнь прогрессирует и приводит к появлению осложнений. Для уточнения диагноза и нахождения причин возникновения боли в кинезитерапии применяется метод миофасциальной диагностики. Эту диагностику можно проводить регулярно до начала курса лечения и во время него. На основе результатов миофасциального тестирования в любое время можно скорректировать лечебную программу, отследить динамику восстановления и спрогнозировать длительность курса, частоту занятий и т. д.
Занятия кинезитерапией имеют достаточно быстрый обезболивающий эффект, в основе которого лежит расслабление мышц. При этом прием препаратов для уменьшения боли рекомендуется только в самых крайних случаях и короткими курсами в течение 1-3 дней, т. к. частое потребление НПВС и спазмолитиков негативно сказывается на способности нервной системы к саморегуляции.
Восстановление утраченных функций организма происходит постепенно, работа ведется с каждым сегментом по отдельности до полной нормализации его деятельности. Помимо обезболивания, с помощью кинезитерапии можно добиться улучшения общего состояния. Использовать методы кинезитерапии под присмотром опытного наставника можно для людей разного пола, веса, физических способностей и состояния здоровья.
Запись на занятия по телефону 8 (977) 439-11-24 или на сайте https://mystretchfit.ru или https://www.sport-ravnovesie.ru