Что такое йога? - Разработанный для индийских мужчин комплекс физических и психических упражнений для ограничения рождаемости и для закрепления пассивного поведения.
Чем достигается такой необычный эффект? - Статическими упражнениями и медитацией. Вместе они развивают Тоническую часть фундаментальной Тонико-Кинетической Функции человека, изначально находящейся в балансе. В этом смысле йога - антипод Спорта, который тренировками развивает Кинетическую часть Тонико-Кинетической Функции.
Йога оздоравливает? - Нет. Это просто полезная и своеобразная физкультура. А если долго и регулярно заниматься любым видом физкультуры, например, зарядкой по утрам, то будете прекрасно себя чувствовать. Но если у Вас болит голова, спина или живот, то никакая физкультура, в том числе йога, Вам не поможет. Другими словами, йогой занимаются изначально здоровые люди, а больные на йогу вообще не приходят.
Что представляет собой йога в России? - Это женский досугово-физкультурный клуб для незамужних и чайлдфри.
Йога в России полезна? - Да. И как физкультура, и как клуб по интересам. У нас не так много мест, где женщины могут позаниматься физкультурой и пообщаться друг с другом в спокойной расслабляющей обстановке.
