Выбор супервизора — это важный шаг на пути профессионального становления для любого психолога, особенно для начинающего терапевта.
В нашем сообществе существуют 8 супервизорских групп и каждый супервизор имеет свой подход, свою уникальность. Большинство из них проводят индивидуальные супервизии и ведут группы.
Супервизор — это не просто наставник, это человек, который может помочь вам разобраться в тонких нюансах терапевтических отношений, поддержать вас в сложные моменты и вдохнуть уверенность в ваши силы.
Но как же найти того самого супервизора, который станет вашим надежным компаньоном в этом непростом путешествии?
1. Определите свои потребности и цели
Прежде всего, вам стоит четко осознать, что именно вы ищете в супервизоре. Какие аспекты вашей работы требуют внимания? Возможно, вы хотите улучшить свои навыки в определенной области, научиться лучше понимать клиентов или развить свой уникальный стиль работы. Запишите свои цели, чтобы в дальнейшем было легче оценивать подходящих кандидатов.
2. Изучите профессиональный опыт и подходы
Каждый супервизор имеет свой собственный стиль работы и методологию. Изучите их профессиональный опыт, образование и подходы к терапии. Это можно сделать через чтение статей, книг, участие в вебинарах или конференциях, где они выступают. Попробуйте понять, насколько их философия и методы соответствуют вашим ожиданиям и потребностям.
3. Взаимодействие и личная химия
Супервизия — это не только профессиональное взаимодействие, но и личное. Важно, чтобы между вами и супервизором возникло доверие и взаимопонимание. Не стесняйтесь задавать вопросы о том, как проходит супервизия, и какие методы используются. Если возможно, попробуйте провести предварительную встречу или консультацию, чтобы оценить, насколько комфортно вам будет работать вместе.
4. Обратная связь и поддержка
Супервизор должен не только давать конструктивную обратную связь, но и поддерживать вас в процессе профессионального роста. Убедитесь, что выбранный вами супервизор готов не только указывать на ваши недостатки, но и замечать ваши сильные стороны. Вдохновение и вера в собственные силы — это то, что поможет вам развиваться как специалисту.
5. Избегайте негативной оценки
Важно, чтобы супервизор не использовал уничижительные или ранящие фразы, которые могут подорвать вашу уверенность. Например, фразы вроде «А ты зачем вот это делал?» или «Ну ты, конечно, тут дала маху!» могут вызвать травматические переживания и снизить вашу самооценку. Искренний и поддерживающий подход супервизора поможет вам чувствовать себя в безопасности и открыто делиться своими переживаниями.
6. Профессиональная этика и границы
Обратите внимание на этические нормы и границы, которые соблюдает супервизор. Это важный аспект, который поможет вам создать здоровую и продуктивную рабочую атмосферу. Убедитесь, что ваш супервизор придерживается принципов конфиденциальности и уважает ваши личные границы.
Поиск супервизора — это важный и ответственный процесс, который требует времени и усилий. Помните, что правильный супервизор сможет не только поддержать вас в трудные моменты, но и вдохновить на новые достижения.
Не бойтесь экспериментировать и пробовать разные подходы, пока не найдете того человека, с которым вам будет комфортно и продуктивно работать.
Ваш путь к профессиональному становлению начинается с этого выбора, и он может стать одним из самых значимых решений в вашей карьере.
Автор: Шматов Максим Евгеньевич
Психолог, Оргконсультант гештальт подход
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru