Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Предсоревновательная апатия

Итак, до соревнований совсем чуть-чуть и вот приходит она - предсоревновательная апатия. Анализирую подготовку свою и понимаю, что толком не спрогрессировала. Мало того, что в приседе и тяге особо нет наработок, так ещё и рука не восстановилась, снова толком ничего жать не буду. Всё тлен, хоть снимайся с соревнований. Сниматься, конечно, не буду. Но думаю, что после этих стартов возьму паузу. Нужно перезагрузиться, отдохнуть и понять, что же делать дальше. Возможно подход к тренировкам нужно будет поменять. А может некоторое время чем-то другим позаниматься, чтобы соскучиться по пауэрлифтингу и вернуться снова с энтузиазмом. У меня такая практика уже была. Сейчас мне очень нравится заниматься плаваньем. Что-то даже получается. Понятно, что до уровня любительских соревнований мне еще очень далеко, но сам процесс приносит удовольствие и что важно - есть прогресс и движение. Мне есть, на что переключиться, если вдруг понадобится именно переключиться. Но начну я с того, что после со

Фото автора
Фото автора

Итак, до соревнований совсем чуть-чуть и вот приходит она - предсоревновательная апатия.

Анализирую подготовку свою и понимаю, что толком не спрогрессировала. Мало того, что в приседе и тяге особо нет наработок, так ещё и рука не восстановилась, снова толком ничего жать не буду.

Всё тлен, хоть снимайся с соревнований.

Сниматься, конечно, не буду. Но думаю, что после этих стартов возьму паузу. Нужно перезагрузиться, отдохнуть и понять, что же делать дальше.

Возможно подход к тренировкам нужно будет поменять. А может некоторое время чем-то другим позаниматься, чтобы соскучиться по пауэрлифтингу и вернуться снова с энтузиазмом. У меня такая практика уже была.

Сейчас мне очень нравится заниматься плаваньем. Что-то даже получается. Понятно, что до уровня любительских соревнований мне еще очень далеко, но сам процесс приносит удовольствие и что важно - есть прогресс и движение.

Мне есть, на что переключиться, если вдруг понадобится именно переключиться. Но начну я с того, что после соревнований просто дней десять в принципе ничем спортивным заниматься не буду. Буду отдыхать, лежать, спать, встречаться с друзьями. Поживу немного без спорта. Может этого и будет достаточно, чтобы снова потом вернуться к тренировочному процессу и подготовке на следующий сезон.

Выступать в этом сезоне, кроме чемпионата области, я точно нигде больше не буду. Планировала ещё старты в мае, но сейчас я точно не в той форме, чтобы туда ехать.