КАЛИ-КОНЦЕНТРАЦИЯ - это интенсив, который я создала для того, чтобы в практике кали специально тренировать концентрацию и внимание. Чтобы отточить медитативный аспект практики, усиливая при этом техничность и результаты.
❌ Многие в кали размазываются и расплескиваются. И речь не столько про пресловутые катарсические состояния, выход в которые в кали запрещен и многие это усвоили. Речь про рассеянное внимание, которое часто блуждает у практиков вне тела. И, соответственно, большая часть энергетической работы идет насмарку. Кали превращается в фитнес, во время которого человек кормит вниманием = энергией кого и что угодно, кроме себя.
❤️ Задача интенсива КАЛИ-КОНЦЕНТРАЦИЯ - наработать навык держать большую часть внимания в своем теле. Для этого у меня есть несколько схем и техник. Почему я говорю не про все внимание? Внимание у обычных людей не отточено как лазер. Обычно это слоеный пирог. Так вот, мы будем удерживать основной массив пирога в своем центре, уплотняя и наращивая его слой