Хватает ли моему ребенку питания, достаточно ли у меня молока??
Этот вопрос часто беспокоит мам, налаживающих грудное вскармливание.
Самый важный и достоверный признак достаточности питания - прибавки веса малыша.
В первые полгода он должен ежемесячно прибавлять не менее 600 гр., при этом, ожидаемые прибавки при естественном вскармливании существенно выше. Вес в более короткие сроки оценивают через среднесуточные прибавки, которые должны составлять не менее 20 гр./сутки. В первый месяц жизни отсчет начинается от минимального значения веса малыша, бываемого после физиологической потери веса вместе с первородным калом и жидкостью, составляющий некоторый отек ребенка после рождения.
В случае, когда прибавок оказалось недостаточно, правильная организация процесса естественного вскармливания помогает в улучшении лактации.
РЕКОМЕНДАЦИИ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ГРУДНОГО МОЛОКА ТАКИЕ:
• Правильное прикладывание ребенка к груди позволит ему эффективно сосать.
• Кормление ребенка по требованию, а не «по-часам», частые (каждый 1-2 часа) прикладывания ребенка к груди или частые сцеживания, когда кормление невозможно или нежелательно для мамы. (Не давать срабатывать ингибиторам грудного молока).
• Совместный с младенцем сон, ночные кормления только грудью, для активизации гормона «пролактин».
• Контакт с ребенком «кожа к коже», думать о ребенке с желанием его накормить своим молоком, поможет включиться «гормону любви» - окситоцину.
• Теплое питье перед кормлением, гомеопатические горошки «млекоин», лактогонные чаи могут влиять как эффект «плацебо» на рефлекс выделение молока (окситоциновый рефлекс).
• Теплый душ перед кормлением также поможет выходу молока из груди.
• Мама должна получать здоровое питание в достаточном количестве. Недостаток питания будет сказываться, в первую очередь на состоянии здоровья самой матери.
• Исключение заменителей груди (пустышек, бутылочек). Для докорма использовать чашку, ложку или шприц без иглы, чтобы у ребенка не произошло «путаницы сосков», мешающей правильному сосанию груди.
• В случае использования докорма, предлагать его малышу дробно, распределяя его в течение суток (кратно 30 гр), тогда у ребенка сохранится «интерес» к грудному молоку, а переваривание смеси будет проходить быстрее и легче для ЖКТ.
• Проводить контроль веса не чаще, чем через 3-4 дня, с тем, чтобы корректировать количество предлагаемой смеси, убавляя ее постепенно, начиная с утренних кормлений.
Советы, приведенные выше, помогают случиться чуду - молока значительно прибавляется и ребенок начинает получать достаточное для себя питание.
Желаем Вам счастливого материнства!
#гв #грудноевскармливание #консультантпогв #АКЕВ #молочныефеи #естественноевскармливание #лактастаз #лактация