Девять месяцев назад я стала мамой во второй раз. До родов вес был 64- 65 кг., я то худела, то снова прибавляла в весе. Перед тем как забеременеть вес был 67 кг., а когда встала на учёт по беременности то вес уже стал 70 кг. Перед родами вес был 85 кг., за беременность я набрала 18 кг. И вот после родов потихоньку вес снижается. Старалась не кушать на ночь и по меньше сладкого, которое я очень люблю. Пробовала худеть через пару месяцев после родов, но у меняя стало мало молока и поэтому я это дело отложила на попозже когда введу прикорм.
01.03
Первый день весны 💐🌷💐
Очень люблю это время года.
Вес 👇
Минус 250 гр. со вчерашнего дня 🙂
Завтрак
На завтрак пожарила яйцо в хлебе.
С ним поела колбасу Краковскую и сыр Пармезан.
На десерт кофе и шарлотка, накупила яблок и второй день готовлю её.
До обеда пошли к маме, она ушла на работу, а нам надо топить у неё печь.
Обедали у мамы, со вчерашнего ужина оставила.
Ежики с рисом и брокколи. Черный чай.
Ужин
На ужин запекла голени в духовке и сделала салат из свеклы с сыром.
Вечером у Есении поднялась температура 🔥
Ну только этого нам не хватало.
Вот так прошел наш день. Все разболелись.
Всем до свидания и до новых встреч 🙋