Как уже отмечалось, по большей части, нами руководят мгновенные импульсы желания, но убеждения и принципы контролируют поступки. Мы можем находиться в состоянии импульсивного поведения, все время выполняя какие-то действия, продиктованные мгновенными импульсами желания, переходя от одного импульсивного действия к другому. Но, как правило, мы не имеем полной свободы действий, и сопротивляемся своим порывам, повинуясь неявным убеждениям. И из всех импульсов желания мы реагируем лишь на более или менее приемлемые, и то ограниченно. От такого контроля и сопротивления мы можем испытывать напряжение и дискомфорт, и тратим душевные силы. Поэтому, естественно, что мы цепляемся за любое приемлемое желание, сосредотачиваясь на каких-либо постоянных действиях, которые кажутся нам адекватными. Например, меняем положение тела, или объекты наблюдения, действуя по привычке. Но иногда бывает так, что мы ищем какое-то интересное занятие, потому что устаем от однообразности действий. И здесь мы руководствуемся каким-нибудь принципом, например, направляем внимание на ощущения тела; или задаем формулу мысли, скажем, наблюдаем за активностью вокруг, или прислушиваемся к звукам; или полагаться на полезный совет, или на какую-нибудь инструкцию. Мы находим способ освободить волю, потому что устаем сопротивляться. Обязательства, опасения или осознание бесполезности порывов подавляют в нас импульсивное поведение. Однако ничто не ограничивает наше воображение. Мы можем присмотреться к своим порывам и вообразить, что было бы, если бы мы поддались им. И это уже не импульсивное действие, но здравое размышление. И эта идея есть принцип, и какой принцип! Присмотреться к своему порыву и вообразить, как можно было бы его осуществить, и что могло бы быть после этого. Не здесь ли возникает ясное, осмысленное желание и присущий ему смысл? Не здесь ли берут начало ясные и осмысленные убеждения и принципы?
продолжение в статье: https://dzen.ru/a/Z-fOeXB2QAnQWLaU?share_to=link