Найти в Дзене
НЕПСИХОЛОГИЯ

Почему женщины изменяют: гормоны, рутина и поиск эмоций

Когда мы слышим об изменах, в голове сразу всплывают стереотипы: мужчины — охотники, а женщины — хранительницы очага. Но жизнь, как всегда, сложнее шаблонов. Почему женщины изменяют? Давайте разберёмся, не углубляясь в морализаторство, а с долей юмора и здравого смысла. Помните, как всё начиналось? Первые свидания, трепетные взгляды, бесконечные сообщения с смайликами перед сном. Это фаза, когда отношения — как американские горки: вы то взлетаете, то падаете, но всегда с восторгом. Потом появляются совместные поездки, планы на будущее, а может, и дети. Каждое новое событие — это повышение ставок. Одно ярче другого, одно эмоциональнее другого. Но что происходит потом? А потом начинается рутина. Быт, обязательства, бесконечные «надо» и «должен». Если раньше вы получали энергию от отношений, то теперь семья эту энергию забирает. И вот тут-то многие начинают задаваться вопросом: «Куда я попала? Я на такое не подписывалась!» Женщина, оказавшаяся в такой ситуации, может стать капризной, недо
Оглавление

Когда мы слышим об изменах, в голове сразу всплывают стереотипы: мужчины — охотники, а женщины — хранительницы очага. Но жизнь, как всегда, сложнее шаблонов. Почему женщины изменяют? Давайте разберёмся, не углубляясь в морализаторство, а с долей юмора и здравого смысла.

Начало: дофаминовый рай

Помните, как всё начиналось? Первые свидания, трепетные взгляды, бесконечные сообщения с смайликами перед сном. Это фаза, когда отношения — как американские горки: вы то взлетаете, то падаете, но всегда с восторгом.

Потом появляются совместные поездки, планы на будущее, а может, и дети. Каждое новое событие — это повышение ставок. Одно ярче другого, одно эмоциональнее другого. Но что происходит потом?

Рутина: когда дофамин заканчивается

А потом начинается рутина. Быт, обязательства, бесконечные «надо» и «должен». Если раньше вы получали энергию от отношений, то теперь семья эту энергию забирает. И вот тут-то многие начинают задаваться вопросом: «Куда я попала? Я на такое не подписывалась!»

Женщина, оказавшаяся в такой ситуации, может стать капризной, недовольной и даже подумать: «Как вернуть те яркие эмоции?» Ответ прост: прожить их снова. Но не с вами. Вот так и появляется измена.

Почему измена кажется выходом?

Измена становится способом снова почувствовать себя живой. Это как попытка вернуться в тот самый дофаминовый рай, где всё было ярко и эмоционально. Но проблема в том, что многие не готовы к такому повороту событий.

Мужчины, которые слышат подобные объяснения, часто отмахиваются: «Ну, прикольная версия». Но это не версия. Это реальность, с которой сталкивается большинство пар.

От дофамина к окситоцину: смена топлива

Начало отношений — это дофамин. Он делает нас счастливыми, энергичными и креативными. Но со временем организм находит баланс, и уровень дофамина снижается. Отношения переходят на окситоциновое топливо — это чувство близости и привычки.

Но не все к этому готовы. Лишь 10% людей адаптируются к новой реальности. Остальные 90% начинают ругаться, ссориться и, конечно, изменять.

Как измена становится реальностью?

Измена — это не мгновенный процесс. Она проходит несколько стадий:

  1. Беглый взгляд на красивых мужчин. Это может быть фильм, социальные сети или просто жизнь.
  2. Взаимный интерес. Когда мужчина начинает обращать на неё внимание.
  3. Флирт. Маскирующийся под вежливость.
  4. Заигрывание. Уже более явное, но всё ещё в рамках приличий.

И вот тут важно понимать: остановиться на этом пути очень сложно. Если женщина прошла все стадии, её уже ничего не остановит, кроме непредвиденных обстоятельств.

Почему мужчины не видят измену заранее?

Многие мужчины уверены, что их это не коснётся. Они шутят: «Люсь, а мне изменят? Да вы что?» Но когда измена происходит, смеяться уже не хочется.

Иногда мужчины сами подталкивают женщин к измене. Одобряют откровенный внешний вид, публикуют фото, где одежды на партнёрше минимум. И потом удивляются: «Как это случилось?»

Как избежать измен?

Ключ к успешным отношениям — реалистичные ожидания. Если вы знаете, что романтическая фаза временна, вам будет проще адаптироваться к новому этапу.

И помните: измена — это не всегда конец. Это сигнал о том, что в отношениях что-то пошло не так. И если вы готовы работать над собой и своими отношениями, то сможете преодолеть любой кризис.

Заключение

Измены — это не приговор, а повод задуматься. Если вы понимаете, что отношения — это не только дофамин, но и окситоцин, вы сможете построить крепкую семью. А если нет... Ну что ж, всегда можно начать снова. Главное — не повторять старых ошибок.

И помните: даже если ваша женщина однажды посмотрит на другого мужчину, это не значит, что она его выберет. В конце концов, вы ведь тоже иногда смотрите на другие машины, но ездите на своей, правда?