Если несчастному голодному человеку говорить о красоте, то он разозлится. Его тело испытывает голод, не удовлетворена его потребность на уровне инстинкта выживания. Если тело не будет получать пищу, человек может умереть. Эта единственная цель — выжить — делает все остальное несущественным.
Поэтому, если голодному человеку говорят о красоте, он разозлится, потому что будет считать, что над ним издеваются, говоря о каких-то идеалах, фантазиях, которые ему не понятны и не имеют для него никакого значения. Еда для него — главная ценность, для него это вопрос жизни и смерти.
Зачем мне нужна ваша осознанность, если прихожу домой вечером, еле ноги тащу, муж сидит, уткнувшись в ноутбук, гора немытой посуды, за детьми не уследишь, и постоянная ругань с матерью?
Осознанность — это понимание того, что так живет человек, который, играя множество ролей (жены, матери, дочери, соседки, пассажира и т.д.), всю свою энергию отдает во внешнее пространство, и для себя ничего не остается. Понимание, что нужно не выживать среди тех, кто тебя раздражает, а жить полной жизнью, наслаждаясь каждым моментом, делая счастливой себя и тех, кто рядом.
Играя множество ролей и отождествляясь с ними мы разделяемся на множество частей, каждая из которых не знает, что делают все другие. Но внутри нас есть тот, кто не разделен, кто целостен, и, чтобы его узнать, нужно повернуться к себе и войти вглубь себя. Внутри мы уже целостные, осознанные, полны света, чистоты, красоты, доброты, поэтому наша задача — добраться до себя настоящего, чтобы жизнь окрасилась качествами этих энергий.
Тот, кто спрашивает, зачем нужно осознавание, на самом деле спрашивает: зачем нужна жизнь, зачем нужно счастье. Человек приходит в эту жизнь, чтобы стать счастливым. Если мы сами сделали себя несчастными, то только мы сами можем сделать себя счастливыми.
Для этого нужно узнать себя настоящего. Осознанность — единственный путь к себе. Модной может быть прическа, туфли. Мода преходяща, а осознанность вечна, потому что осознанность — это сама жизнь вечная и бесконечная.
Путь к себе — осознавание каждого момента, и это нужно начинать с того места, в котором находишься, в том числе, от полной раковины с грязной посудой. Неудовлетворенность тем, что есть — самая емкая мотивация постараться изменить себя, став на путь развития осознанности. Когда ты есть у себя, каждый момент жизни становится удовольствием и открывает новые возможности.
Если вам понравилась эта статья, то ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал 👩💻
Также мой Телеграм-канал Психолог | Ольга Лысенкова