Понятие личного пространства фигурирует в нашем языке очень часто, особенно в психологии, где подчеркивают важность создания собственной комфортной среды, где мы восполняем собственную энергию.
Поэтому я решила написать аналогичный текст на эту тему с точки зрения эзотерики и, условно, магии – как минимум, с понятием “энергетических вампиров” многие сталкивались не только в теории, но и на практике.
Сегодня нам предстоит узнать, что такое личное пространство, как оно взаимодействует с окружающей средой, какие признаки могут указывать на нарушение баланса и какие методы помогут защитить и гармонизировать вашу энергию.
Что такое аура
Позвольте мне использовать красивый термин из массмедиа. Таким образом можно опустить многие объяснения.
В интернете есть множество упоминаний того, как можно научиться видеть ауры, как с ними работать, какого они цвета и т.д. Где-то я натыкалась даже на статьи об аппаратах, которые научились ее “фотографировать”.
На мой взгляд, увидеть ауру, если ты конечно не обладаешь определенной предрасположенностью к этому (чего я лично себе бы не хотела), нельзя.
Аура – это невидимое поле, которое окружает каждого человека и отражает наше внутреннее состояние. Оно формируется из наших мыслей, эмоций, жизненного опыта и даже привычек.
Мы можем ощущать ее, мы можем почувствовать ее от других людей, но видеть “светящееся поле” человеческий глаз не может.
Иначе, люди с сильным биополем “слепили” бы остальных, усложняя взаимодействие с физическим миром. Это было бы, мягко говоря, неудобно.
Если энергия в личном пространстве чиста и гармонична, мы чувствуем себя уверенно, спокойно и счастливо. А если энергия нарушена — появляются эмоциональные и физические дискомфорты.
Взаимодействие личного поля с окружающей средой
Наше энергетическое поле постоянно контактирует с внешним миром. Это касается не только общения между людьми, но и взаимодействия с предметами, зданиями, природой. Все, что нас окружает, оставляет свой энергетический отпечаток на нашем личном поле.
Предметы и люди могут либо усиливать твою энергию, либо оказывать на неё негативное воздействие.
То же самое касается и внутренней работы – ты можешь либо расширять и усиливать личное поле изнутри, либо пессимизировать его.
Работа с аурой помогает нам учиться, меняться и расти, но также требует внимательности в собственных чувствах, мыслях и действиях.
Признаки нарушения энергетического баланса
Я не знаю, как выглядит загрязнение ауры – как дыра в поле, истончение, пятно или обрезанные каналы взаимодействия с окружением. Я думаю, справедливы все эти теории, ведь для работы и чистки так или иначе важна визуализация.
Нарушение целостности личного поля может проявляться множеством разных способов, например:
- Быстрая утомляемость
- Плохое настроение без конкретных причин
- Отрешенность, сложности в концентрации внимания, “затуманенность” мыслей
- Пониженный иммунитет, вялость
- Частые головные боли
- Сложность с засыпанием, кошмары
- Частые ссоры с окружающими, конфликтность и обидчивость
Все вышеперечисленное может быть результатом конкретных аспектов вашей жизни, в том числе произошедшими событиями (диплом, смена работы, расставание и т.д.), поэтому не спешите делать скорые выводы.
Однако работа по гармонизации личного пространства, очищение ауры, в любом случае пойдет на пользу.
Влияние внешних энергий на личное пространство
Взаимодействие с людьми
Предпочитаю считать, что у нас есть отдельные каналы-нити для взаимодействия с другими людьми – они возникают в момент знакомства и либо укрепляются и становятся более яркими при близком общении, либо истончаются и рвутся, если вы перестаете взаимодействовать с человеком и думать о нем.
Важное уточнение: даже если вы не общаетесь с кем-то, но продолжаете следить за человеком в соцсетях, думать о нем, обсуждать его в разговорах с другими – канал не исчезает, а набирает силу, ведь вы тратите время и энергию на определенную персону в своей жизни, пусть даже не взаимодействуя с ней лично.
Поэтому важно следить за тем, каким людям вы уделяете свое внимание, кого пускаете близко к себе, и как они влияют на вашу личную энергию.
Обратите внимание на то, как вы чувствуете себя после встреч с друзьями и близкими.
Бывает такое, что в момент общения вы ощущаете прилив энергии и подъем, однако стоит встрече закончиться – приходит опустошенность, как будто все положительные эмоции человек унес с собой.
Бывает наоборот – сама встреча не была насыщена событиями или глубокими разговорами, но после нее долгое время сохраняется тепло, приходят новые мысли и идеи, ощущается воодушевление.
Энергетические вампиры
Частый случай – когда в вашем окружении присутствует определенный персонаж, после общения с которым вы чувствуете себя полностью выжатым.
Вампиры подпитываются вашими эмоциями не только через ссоры, но например через жалобы, долгие и нудные разговоры, неудобные вопросы на важные для вас темы (личная жизнь, работа, учеба, поездки).
Самым простым решением будет прекратить с таким человеком всякое взаимодействие.
Если обстоятельства таковы, что вы не можете ограничить общение с теми, кто негативно на вас влияет, то постарайтесь изменить свое отношение к этому общению:
- В момент диалога постарайся не вовлекаться в разговор/ссору:
- Не проявляй заинтересованность в чужих проблемах.
- Не оправдывайся.
- Не пытайся поменять отношение другого человека к себе.
- Не задавай уточняющих вопросов.
- Отвечай односложно и спокойно.
- Не делись личными переживаниями и эмоциями с тем, кто может это обесценить.
- Переключайся сразу после взаимодействия – не держи в голове мыслей по типу “надо было ответить вот так”. Не надо было.
- Начни относиться к источнику негатива как к кому-то незначительному, мало влияющему на твою жизнь. Кого ты забудешь уже через месяц как вы перестанете общаться. Этот человек в твоей жизни временно.
Первое время напор “энергетического вампира” только усилится – он будет пытаться вывести вас на эмоции, чтобы подпитаться. Не позволяйте ему этого.
Еще одним способом (который я предпочитаю не использовать), может быть ответная “атака” на человека. Условно, если это родственник, который слишком часто и назойливо интересуется твоей личной жизнью…
В зависимости от вашего обычного общения можно ответить нестандартно, не сдерживаясь:
- Прямо сказать ему о том, что это не его дело. Разжечь конфликт.
- Прямо сказать ему о том, что такие вопросы делают тебе больно и неприятно, и общаться с ним после этого совсем не хочется. Вылить на него свою боль.
- Прямо спросить его о том, доволен ли он своей жизнью, раз так активно интересуется чужой. Проявить участие и заботу, которую он не проявляет.
Не знаю, может быть кому-то пригодится. Лично я предпочитаю не портить отношения и не вызывать в других обиду, если этого можно избежать. Но возможно кто-то из читателей придерживается принципа “лучшая защита – это нападение”.
Энергетическое взаимодействие с предметами
“Дома и стены помогают” – это не просто выражение.
Дома ты восполняешь свою энергию, очищаешься, перевариваешь события прошедшего дня, защищаешься от внешнего мира (школы, учебы, работы, друзей и прочее).
Дома ты находишься в собственноручно созданном пространстве.
Обрати внимание на то, как оно выглядит и какие вещи в нем тебя окружают. Важно регулярно чистить его от вещей, которые не вызывают у тебя приятных ассоциаций и пополнять тем, что помогает тебе чувствовать себя хорошо.
- Старайся не захламлять комнату, квартиру или кровать мусором. Регулярная уборка и стирка вещей, это не только правила гигиены, но и способ корректировать свое окружение.
- Обращай внимание на то, где находятся твои любимые вещи, на что падает твой взгляд, когда ты возвращаешься домой.
- Выкинь или спрячь подальше то, что раздражает, поставь на открытые полки то, что успокаивает и радует глаз.
- Обрати внимание на запахи – регулярно проветривай помещение. чтобы оно было наполнено воздухом. Выбери аромат, который тебе нравится и помести его в свое пространство в виде саше или диффузора.
- С осторожностью относись к вещам, которые тебе подарили другие люди.
Следуя этим рекомендациям, ты создашь вокруг себя пространство, которое не только защищает, но и подпитывает тебя, дает тебе восстановиться.
Относись к своему месту обитания с уважением и любовью и именно так ты будешь ощущать себя, пребывая в нем.
То же самое касается обстановки на работе – если у тебя есть возможность окружить себя несколькими личными вещами – сделай это.
Также можно чувствовать себя спокойнее благодаря одежде или содержимому сумки – таскать с собой приятные мелочи, которые заставляют чувствовать себя увереннее и спокойнее. Так называемые талисманы.
Взаимодействие с информацией
Информация – это один из каналов, по которому можно получать внешнее воздействие на свое личное поле.
Подумай о том, чем ты занимаешь свою голову помимо работы и общения с людьми – читаешь ли новости, просматриваешь ли научные статьи, смотришь развлекательный контент, играешь в игры, читаешь, слушаешь музыку?
Заставляет ли тебя это успокаиваться, тревожиться, возникают ли новые идеи или мысли в процессе, прокручиваешь ли ты новые знания в голове перед сном и в каком контексте?
Информация в чистом виде – это лишь один аспект взаимодействия с окружающим миром.
Обрати внимание также и на визуальную, звуковую информацию – какие цвета тебя окружают большую часть дня, какое освещение, какая музыка и звуки?
Постарайся собрать вокруг себя приятные эмоции не только за счет людей и вещей, но также за счет контента, который ты ищешь.
Заключение
Энергетическое личное пространство — это фундамент нашего внутреннего мира, который влияет на каждый аспект жизни. Когда энергия чиста и сбалансирована, мы чувствуем уверенность, спокойствие и вдохновение. Если же нарушен баланс, могут появиться как эмоциональные, так и физические недомогания.
Следи за своим окружением – как людьми, так и вещами.
Общайся с теми людьми, после которых чувствуешь себя хорошо и спокойно. Ограничь общение с теми, кто вытягивает твои силы.
Вложившись в оформление своего дома, рабочего места, наведя там порядок, оформив все так, как нравится тебе, ты значительно укрепишь и расширишь свое биополе.
Начни с небольших шагов, слушай своё тело и разум, и ты сможешь добиться того, чтобы твоя энергия служила тебе, наполняя жизнь светом и позитивом.