Если вы не лишены благ цивилизации, то, скорее всего, принимаете душ как минимум один раз в день. Но вне зависимости от того, как часто вы привыкли мыться, одно стоит уяснить для себя окончательно — можно ли писать в душе на самом деле и к чему приведет такой «ритуал», передает Sports.kz со ссылкой на Unian.net.
Почему в душе хочется писать
Причин, почему хочется писать в воде — в море, бассейне или душе — несколько. Это может быть обусловлено реакцией мозга на звук журчащей воды. То есть, мозг привык, что такой звук связан только с опустошением мочевого пузыря, значит, в любой ситуации с похожим звуковым сопровождением мозг начнет давать соответствующие сигналы мочеполовой системе.
В ситуации, где никакой журчащей воды нет, а в туалет «по-маленькому» хочется все равно, можно переложить ответственность на погружной диурез. Это эффект, при котором сосуды рук и ног сужаются, а приток крови усиливается в области жизненно важных органов. Происходит это при погружении в большое количество воды — бассейн, реку или море. Из-за сужения сосудов давление в организме увеличивается, и почки активнее фильтруют кровь. Поэтому и процесс образования мочи, то есть диурез, ускоряется.
Также причиной может стать давление воды на тело, перепады температуры, расслабление мышц и даже отсутствие психологических рамок — человек в закрытом пространстве туалета чувствует себя более скованно, чем даже в душе.
Нормально ли писать в душе
Некоторые из вас могут удивиться, когда узнают, какой процент людей писает в душе. Издание Gloucestershirelive пишет, что британский магазин сантехники ShowerstoYou опубликовал исследование, в ходе которого выяснилось, что из 1000 человек 760 периодически опорожняют мочевой пузырь в душе, а 86 британцев из 760 опрошенных уточнили, что частенько так поступают. Получается, что каждый 9-й человек из тех, кто в принципе привык ходить в туалет под душем, делает это постоянно.
Buzzfeed также провели опрос, в котором приняли участие больше 200 000 человек. Выяснилось, что почти 190 000 из них также «облегчаются» в душе.
Почему нельзя писать в душе
Эксперт по чистоте под ником @madamesweat в своем Instagram объяснила, можно ли писать в душе, какие достоинства и недостатки у такой привычки. С одной стороны, опорожнение таким образом позволяет экономить воду — ее расход в туалете все равно больше, чем в душе. Также важен и вопрос гигиены, ведь после мочеиспускания можно сразу помыться.
Однако женщина уверяет, что если постоянно ходить «по-маленькому» в душе, мозг формирует привычку, и рано или поздно человек начнет хотеть в туалет как только окажется в воде.
В комментариях под видео публика устроила горячий спор — одни подписчики были шокированы самим фактом того, что кто-то вообще ходит в туалет в душе, а другие утверждали, что им нравится так делать, и ничего менять они не собираются.
Кроме формирования вредной привычки, есть и более серьезные риски для здоровья — об этом пишет медицинское издание Health. В материале сказано, что если вам хочется сходить в туалет в душе, то лучше делать это только у себя дома. В общественных душевых высоки риски заражения инфекцией мочеполовых путей или золотистым стафилококком — вы же не знаете, какие бактерии остались после предыдущего человека, и насколько тщательно была вымыта кабинка.
Женщинам медики и вовсе не рекомендуют писать в душе, особенно стоя. В таком положении мочевой пузырь не может полностью расслабиться и вытеснить всю скопившуюся мочу. Это в итоге приводит к постепенному ослаблению тазового дна, а слабое тазовое дно — это риск недержания мочи или регулярных позывов к мочеиспусканию в будущем.