Чтобы предотвратить окрашивание зубной эмали от употребления кофе, необходимо придерживаться определённых правил, считает Виктория Радько, ортодонт и заведующая ортодонтическим отделением научно-клинического центра EUROKAPPA clinic. Своими советами она поделилась с «Лентой.ру».
После употребления кофе на поверхности зубов образуется тонкий слой, который со временем может стать причиной появления стойкого налёта и потемнения эмали, рассказала Радько.
Чтобы предотвратить это, рекомендуется пить кофе утром, до того как вы почистите зубы. Зубная паста поможет удалить налёт и остатки кофе, что позволит сохранить естественный цвет зубов, объяснила специалист.
После процедуры отбеливания или профессиональной чистки зубов рекомендуется на некоторое время отказаться от употребления кофе и других продуктов и напитков, которые могут окрасить эмаль.
Если человек не может полностью исключить кофе из своего рациона, то после процедур отбеливания или чистки зубов следует пить его через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубами.
После употребления кофе необходимо прополоскать рот водой или воспользоваться зубной щёткой, советует ортодонт.