Уважаемые читатели, когда уходят из жизни люди, которых долго знала, всегда задаю сама себе вопрос — почему такое случается?
Знаю, что эти люди вели здоровый образ жизни, для меня были примером для подражания.
Сделала для себя определённые выводы:
болезни возникают не только от загрязненной экологии, неправильного питания, малоподвижного образа жизни.
Нет, это не главное, потому что организм человека умеет приспосабливаться к любым ситуациям и еде. Тут что то другое, связанное с генетикой, не только с образом жизни.
Люди в селе живут совершенно в других условиях, более экологичных, с чистой водой и натуральными продуктами, но и они уходят нередко из жизни.
Каждый человек адаптируется к той среде, в которой находится. И тем не менее, в городах и деревнях есть свои долгожители.
Даже если человек живет в гармонии с природой, занимается спортом, ест только здоровую пищу, это совсем не означает, что он проживёт до ста лет, и покинет этот мир здоровым. Любой человек тоже не застрахован от болезней.
В моей жизни было немало примеров людей, которые были врачами, спортсменами, занимались духовными практиками, не пили, не курили, вели ЗОЖ, но и они уходили от неизлечимых заболеваний.
Этого не могу до сих пор понять, почему так бывает?
Иногда мне кажется, что не стоит забивать себе голову такими понятиями, как «диета», «ограничения», «польза и вред».
Все эти ограничения и запреты никоим образом не удлиняют жизнь.
Поэтому, может махнуть на все рукой, и жить в свое удовольствие, без ограничений, делать то, что нравится, а не то, что полезно.
Мне часто на канале пишут, когда выкладываю очередной рецепт с блинами или пиццей, что мне это нельзя, вредно при диабете.
Зачем мне об этом без конца напоминать о запретах?
Я вполне взрослый человек, у меня на этот счет есть свое мнение, контролирую свой диабет и сахар в крови 🩸 препаратами. А мне постоянно строчат напоминания, и требуют остановиться, наложить вето на многие продукты.
Мои дорогие читатели, скажу вам так — я научилась есть то, что мне нравится, да бывает так, ем не то, что полезно. Но я ем с наслаждением, не поглощаю тоннами. Жизнь одна, и другой не будет! Почему бы не попробовать немного, если очень хочется🤷♀️?
Так же и с сигаретами, не курю уже много лет. По молодости столько нравоучений по этому поводу мне читали.
Тогда не могла бросить курить, научилась в университете, тогда это было модно, и не делала этого. Угрызений совести не испытывала, курила с наслаждением, испытывала удовольствие. Это были ошибки молодости.
Потом захотела бросить, и сделала это. На себе знаю, что запреты работают с точностью до наоборот.
В любой ситуации надо оставаться самой собой — например, не работать на нелюбимой работе. Я вот так не сделала, очень жалею об этом. Наверное, просто научилась и от той работы получать удовольствие, мне платили деньги.
И сейчас не ведусь на то, что модно, не спешу надевать на себя нелепую одежду. Сейчас в интернете много чего советуют, надо просто фильтровать весь «мусор», не примеряя на себя. Призывов достаточно. И что бросится их исполнять?
Писала недавно о том, что посетила протестный митинг в отдаленном районе нашего города.
Пишу это к тому, что когда возвращалась домой, меня провожала сестра на автобусную остановку.
Данный район специфичен тем, что здесь все друг друга знают. По дороге нам встретилась женщина с очень трудной судьбой. Не буду здесь описывать, что пришлось пережить человеку.
Эта женщина одинока, прошла через предательство, но она нашла свое счастье. Все внимание уделяет своему другу, собаке хаски. Для нее это счастье, и оно вроде в такой мелочи.
Попросила сфоткать для вас собаку с голубыми глазами. Пес фотографироваться не хотел, получилось только так:
Мне больше по душе мои занятия, тем чем занимаюсь сейчас. А еще люблю уединение. Когда оно мне надоедает, не сижу в одиночестве, иду к людям. Радость и удовольствие можно найти в самых разных моментах жизни.
Образ жизни должен быть здоровым и счастливым одновременно.
Жизнь штука полосатая — полосы бывают белыми и черными. Есть счастье и беда, будни и праздники. Существует и смер.ть, причем она приходит в самый неподходящий момент, в любом возрасте.
Поэтому нет желания тратить время на то, чтобы жить по чужим понятиям, навязчивым замыслам.
Очень хочется жить в удовольствие. Не знаю, стоит ли искать причины заболеваний и кончины людей. Думаю, что нам этого не дано понять, все даётся свыше.
Нам дана жизнь, она одна, просто надо проживатб ее с наслаждением.
И счастье не зависит от того, где живешь — в селе, или городе. Состояние полной удовлетроренностью жизни у нас в голове. Это наша личная радость и удовольствие, другой человек этого не поймёт.
Такие посещают меня мысли, иногда люблю пофилософствовать 😊.
Вопрос — почему люди, ведущие здоровый образ жизни, уходят из жизни рано, лично для меня так и остаётся открытым. Не знаю🙅...
А у вас есть на этот счет свои мысли? Пишите 👇 в комментариях.
Поддержите пост лайками и любыми комментариями. Подписывайтесь на МОЙ КАНАЛ.