На первый взгляд, Microsoft Solitaire кажется лишь способом скоротать время. Однако, после того как я занимался ежедневными заданиями более двух лет, я понял, что в этом есть множество уроков по продуктивности, которые действительно помогают мне в работе.
7 Небольших побед поддерживают вашу мотивацию
Если вы когда-либо пытались выполнить ежедневное задание, вы знаете, как приятно завершить одно из них. Эти маленькие победы складываются с каждой игрой, принося всё больше монет и значков. Наблюдать за заполнением своей шкалы прогресса заставляет возвращаться к игре снова и снова.
Я имею в виду, если вы заработали бронзовый значок, кто мешает вам получить серебряный?
Это применимо и к продуктивности. Например, вы хотите запустить собственный бизнес. Звучит сложно, не так ли? Но если разбить этот проект на более мелкие задачи, такие как определение проблемы, которую будет решать ваша компания, формулирование уникального торгового предложения и выбор названия бизнеса, то вы сможете постепенно отмечать каждую завершенную задачу.
Каждая выполненная задача, даже самая маленькая, побуждает вас двигаться дальше. Поэтому вместо того, чтобы сосредоточиться на пугающей конечной цели, разбивайте проекты на мелкие задачи и отмечайте каждое достижение.
Почему я отказался от списков дел (и что я использую вместо этого)
Я отбросил списки дел и нашел что-то лучшее.
6 Есть возможность восстановить свою серию
Признаюсь, за последние два года я пропускал пару дней. Жизнь бывает непредсказуемой. Но что мне нравится в ежедневных заданиях, так это то, что я могу вернуться и выполнить пропущенные дни.
Даже без платного плана, у вас есть доступ к ежедневным заданиям за прошлый месяц.
Это значит, что ваша продуктивная серия, вероятно, не потеряна окончательно; вам просто нужно приложить немного усилий, чтобы наверстать упущенное. Мне пришлось выполнять задания за две недели за два дня, чтобы вернуть свою динамику. Это было непросто, особенно с учетом наличия уровней сложности. Тем не менее, это было реально.
Пропуск тренировки (или пяти), отсутствие записи в дневнике или перерывы в чистке зубов не означают провал. Это говорит о том, что вы можете адаптироваться, компенсировать потерянное время и продолжать.
5 Последовательность создает динамику и дисциплину
Когда я начал играть в эти игры, не ожидал, что они повлияют на меня всерьез. Мне трудно оставаться неподвижным на занятиях, поэтому Microsoft Solitaire стал отличным способом немного развлечься, не теряя концентрации.
Но, как только дни превратились в месяцы, я заметил, как это стало автоматическим. И именно так формируются привычки. Чем чаще вы появляетесь — даже когда не хочется — тем проще это становится.
Конечно, замечательно быть мотивированным для выполнения необходимых задач. Но жизнь также не всегда идет по плану, и иногда теряется настроение. Вот тут и проявляется последовательность. Она избавляет от необходимости мотивации, поскольку ваши привычки начинают работать в автоматическом режиме.
4 Вам не нужна платная подписка для успеха
Премиум версия Microsoft Solitaire предлагает ряд преимуществ — отсутствие рекламы, шикарные карты, больше ежедневных заданий — но я обнаружил, что мне это не нужно для выполнения ежедневных заданий. Да, это может упростить процесс, особенно когда вы стремитесь к первому месту в таблице лидеров и вынуждены ждать 30-секундные раздражающие рекламы. Но в игре все еще можно победить и без них.
Также вам не обязательно нужно дорогие приложения, шикарные планировщики или инструменты высокого уровня для организации своей работы и выполнения задач. Если они легко доступны для вас, то почему бы и нет? Но можно работать с тем, что у вас есть, находить креативные решения и все же достигать своих целей.
Например, я использую Google Календарь для планирования своей недели уже много лет. Это бесплатно и легко настраивается, и помогает мне не забывать о важных задачах. Я мог бы откладывать планирование своей недели до тех пор, пока не получу более сложный инструмент, или я мог бы воспользоваться тем, что доступно, и при этом успешно справляться.
Эти 6 премиум-приложений для продуктивности действительно стоят своих денег
Не все платные приложения имеют ценность, но эти инструменты для продуктивности действительно соответствуют своим обещаниям.
3 Временные ограничения повышают концентрацию и принятие решений
Некоторые задания в пасьянсе, особенно ежедневные события, имеют ограничение по времени. В таких случаях нет места для лишних размышлений. Вам нужно сделать ход, иначе рискнете не уложиться в срок.
Я заметил ту же закономерность в своей работе. Когда у задачи нет четкого срока или я даю себе слишком много времени, я начинаю откладывать выполнение до последнего момента. Почему? Мой мозг уже понимает, сколько времени мне потребуется, и если есть дополнительное время, он просто расслабляется.
Решение заключается в том, чтобы не позволять себе больше времени, чем вам действительно нужно.
2 Разные режимы учат адаптации
Microsoft Solitaire включает несколько игр, от Клондайка (моей любимой) до ТриПиков. Каждый режим имеет свои правила, стратегии и уровни сложности, требуя от вас соответствующей адаптации игрового плана.
Таким образом, зацепившись за один метод или рутину, вы можете столкнуться с тем, что это не всегда будет работать, особенно с учетом множества доступных методов продуктивности. Например, техника Помидора великолепна для повторяющихся задач, но может быть не самой подходящей для мозгового штурма идей персонажей для вашей новой книги.
Однако, если вы застрянете на одном методе или инструменте, вы ограничите свой рабочий процесс и подорвете свою продуктивность, что является прямой противоречностью тому, чего вы пытаетесь достичь.
1 Простые рутины снижают утомляемость от принятия решений
Одним из лучших аспектов ежедневных заданий является то, что мне редко приходится принимать решение, что играть. Эта простота облегчает мне выполнение заданий.
Да, я знаю, что структурированные рутины могут показаться ограничительными для некоторых, но мы не можем полностью их отвергать. Если у вас есть рутины, вы можете исключить ненужное постоянное принятие решений, оставляя больше ментальной энергии для более важных задач.
Будь то утренняя тренировка или рутина приготовления пищи, автоматизация небольших решений — особенно с помощью таких приложений, как Google Assistant и Bixby Routines — помогает вам оставаться продуктивным, не чувствую себя перегруженным. И в конечном итоге именно это и имеет значение.
Если вам понравилась эта статья, подпишитесь, чтобы не пропустить еще много полезных статей!
Вы также можете читать наши материалы в:
- Telegram: https://t.me/gergenshin
- Яндекс Дзен: https://dzen.ru/gergen
- Официальный сайт: https://www-genshin.ru
