Первый шаг к свободе — осознание, что можно выйти из того, что не нравится. Главное — удерживать чистоту. Если вы уходите от токсичных отношений, важно не просто уйти, а погрузиться в себя: заботиться о теле, отдыхать, наполнять свою жизнь гармонией. Только тогда старый сценарий не повторится. Второй шаг — забыть об образе прошлого. Перестать цепляться за старые события, за неудачные отношения, за всё, что тянет назад. Прошлое — это набор воспоминаний, куда идет слив энергии и если вы перестанете его прокручивать, оно перестанет на вас влиять. Представьте пожилого человека и маленького ребёнка. У кого из них больше энергии? Ребёнок живёт моментом, его сознание чистое, он не зацикливается на прошлом. А человек в возрасте часто погружён в воспоминания, он как носитель множества программ, которые формируют его восприятие жизни. Почему пробуждённые выглядят моложе?
Потому что они стирают своё прошлое. Они перестают жить в его записях и начинают жить настоящим. Старение — это просто накопл