Люди пьют лекарство и витамины, ходят по врачам и на обследования, а про главное средство продления жизни забывают. Про то, что жить надо в ладу с самим собой.
Вам не кажется, что даже стрессы, на которые сейчас списывают возникновение многих проблем со здоровьем, бывают разные? Одно дело - волнение перед публичным выступлением или перед важным событием, а совсем другое - постоянный стресс от вечного раздражения, недовольства своей второй половиной(( Вот на самочувствие как раз больше всего влияет именно последний раздражитель, особенно если он постоянен. Причём действие этого стресса практически никогда не заканчивается положительными эмоциями.
Жить так всё время - только здоровью вредить(((
Раздражение, его причины
Кстати, раздражение на спутника (спутницу) вовсе не обязательно вызвана их отрицательными качествами. Помните истеричную жену пилота Ненарокова, манипулирующую мужем при помощи ребенка, из фильма "Экипаж"? Ох, как достоверно её Ирина Акулова сыграла.
Чем там муж плох был? Да всем вроде хорош, только раздражал жену безмерно.
Ещё есть пример жены из любимого определённой категорией женщин фильма "Любовь и голуби". Надюха груба и истерична, даже деспотична. Держит своего Василия Кузякина "под пяткой" резинового сапога и как самостоятельную человеческую единицу вовсе не воспринимает: только в комплекте с ней и с детьми, как полезное приложение.
Вы не согласны? Тогда представьте своего любимого сынулю на месте героя фильма. Были бы довольны, считали бы такой семейный союз счастливым? Вот то-то и оно((
А сам Василий как раз очень и очень неплох. И трудолюбив, и хозяйственен. И хобби у него (голуби) вполне себе безобидное. А что периодически стакан с соседом может "опрокинуть", так нужна же отдушина от постоянной "пилёжки")) Но раздражает он жену безмерно. Чем? Да всем! Было бы желание, а повод найдётся. Голуби, например.
Кстати, я часто думаю, ушёл ли бы Кузякин от Раисы Максимовны, если бы она его не травой, а стейками кормила бы? Что-то мне подсказывает, что там бы и остался)) Путь к сердцу мужчины))
И вот представьте себе эти две семейные пары на пенсии, когда нет уже рядом детей, а только они двое - глаза в глаза, бок о бок...И так каждый день! Тут недолго раздражению и в ненависть перейти, обеспечивающую, как минимум, гипертонию(( А на самом деле вызывающие и другие, более серьёзные последствия для организма.
И вообще, хорошо, если до рукоприкладства не дойдет.
Что делать
ВЫбор, собственно, небольшой, но он есть.
Попытаться разобраться, а что, собственно, в семье происходит. Это самый очевидный, но и самый сложный для многих путь. Потому что здесь без признания собственных ошибок не обойдёшься( И без выхода на диалог тоже. А это трудно, когда ты уже убедил себя в том, что во всём виноват другой, а ты личность белая и пушистая.
Есть ещё одна важная деталь - не забалтывать друг друга. То есть использовать при объяснении своей позиции именно доводы, а не многократность их повторения. И не использовать клише типа: ты всегда или ты никогда...
И надо думать. Иногда внешне схожие поступки имеют под собой совершенно разную основу. А вот выводы зачастую делаются стандартные(
Простые примеры:
Случай первый. Отец семейства отказался материально компенсировать долги сына, которые тот в очередной раз умудрился наделать. Или сразу отказался, в самый первый раз. Аргумент отца - сын должен научиться сам отвечать за свои поступки, а не надеяться на то, что его из всех переделок будут выручать любящие родители. Вывод матери - главе семьи плевать на семью, он не любит сына, просто жмот и так далее. В результате взаимное недовольство, эмоциональный шантаж, ссоры, полный семейный разлад...А ведь мужик-то, по большому счёту, был прав.
Случай второй. Отец семейства отказался материально компенсировать долги сына, которые тот в очередной раз умудрился наделать. Но и до этого денег в семейный бюджет мужчина вносил очень мало и неохотно, объясняя это тем, что домочадцы тратят их очень неразумно. Ну а то, что на этот раз не дал, вообще ожидаемо было. Конечно, это может стать последней каплей в чаше терпения жены, но чаще всего всё идёт дальше так же, как и шло. Потому что действия мужа были стопроцентно ожидаемы)
И после первого случая недовольная, даже возмущённая жена начинает рассматривать свою вторую половину именно в соответствии с гипотезой "плохого мужа". Причём зачастую транслируя свою точку зрения всем окружающим, желающим и даже нежелающим это слушать, тем самым ещё больше убеждая себя в правильности своей точки зрения. Уже не замечая при этом ни вклада мужа в семью, ни его попыток наладить отношения. Всё воспринимается исключительно как попытка мужа загладить свою "вину", а следовательно, как её признание. Но подсознательно она понимает, что этот вклад есть, что без него было бы трудней...Поэтому и на развод не подаёт)) Хотя, конечно, объясняет своё бездействие совсем другими причинами.
А если имеет место второй случай - тогда точно надо уходить! Не тратить своё здоровье (и зачастую здоровье своих детей) на абьюзера, а бежать от него сломя голову. Даже если сначала и кажется, что уйти некуда((( Выход есть всегда, только не всегда он для всех комфортен.
Все счастливые семьи похожи друг на друга
Так начинается мой любимый роман Льва Толстого "Анна Каренина". По одной из версий, смысл фразы в том, что счастливые семьи схожи, потому что у них нет проблем, забот и неприятностей. Но я с этой версией совсем не согласна. Проблемы есть у всех, из этого жизнь и состоит: из проблем, перевода их в задачи и, наконец, из процесса решения поставленных задач.
Убеждена, что главное сходство всех счастливых семей - взаимное уважение друг к другу. А оно зачастую проявляется в "мелочах":
- В признании права на собственное мнение всех членов семьи
- И права на выбор жизненного пути или спутника (спутницы
- В принятии увлечений других членов семьи и того факта, что они все личности, а не ваша, прощу прощения, собственность или капитал на старость...
Есть счастливые семьи и среди блогеров, и среди их комментаторов. И при этом они отнюдь не провозглашают свои "ячейки общества" таковыми. Это просто чувствуется в их текстах, между строк.
А есть другие, хорошие и во всём правые...Именно в этом они убеждают читателей.
Если читать их материалы (или комментарии) внимательно (а у меня есть такая "вредная" привычка - от многолетней работы с документами), то можно понять очень многое.
Например, свидетельствуют о неуважении оппонента и, соответственно, и о семейном несчастье фразы типа
- да что женщина(мужчина) вообще понимать может
- он (она) всё равно сделает так, как я хочу
- мне пришлось долго ему(ей) объяснять, чтобы он наконец согласился и сделал так, как мне надо
- все бабы ду*ы (все мужики коzлы)
- я лучше знаю...
И неважно при этом, что кто-то со стороны даже может считать такую семью идеальной. Нет уважения - счастья тоже нет((
Как говорят на Востоке?
Сколько слово "халва" не говори - во рту слаще не станет
Конечно, наличие счастливой, любящей семьи не гарантирует вам сибирского здоровья и долголетия, но вероятность многих послестрессовых заболеваний в условиях психологического комфорта будет снижена.
Счастья всем!
Особенно сейчас, когда скоро весна!
Ведь даже пень в весенний день берёзкой снова стать мечтает))