- У нас полкласса болеют, нас на карантин отправили, - радуется пятиклашка из Перми, которому неделю предстоит проучиться на удаленке.
В Пермском крае за прошедшую неделю на 4.7% выросла заболеваемость гриппом и ОРВИ. Специалисты Роспотребнадзора, проводящие еженедельный мониторинг, сообщили, что на 10 февраля количество заболевших составило 16 506 человек. Однако пациентов еще не так много, чтобы эпидемический порог был превышен.
Следят эпидемиологи и за тем, какие возбудители вызывают у заболевших инфекцию. Лабораторный мониторинг показывает, что среди пациентов с симптомами ОРВИ преимущественно циркулируют вирусы негриппозной этиологии: парагрипп, риновирусы и аденовирусы. Но единичные случаи вируса гриппа тоже были зарегистрированы. В этом сезоне, напомним, в Прикамье циркулируют два типа вируса гриппа: это грипп A (H1N1)pdm09 и вирус типа B.
Чуть белее половины жителей нашего региона защищены от них: во время прививочной кампании в крае было привито 1,28 млн человек, в том числе 406 тысяч детей. А это 51,4 % от всего населения.
Однако чтобы инфекция не распространялась, в Пермском крае была приостановлена очная образовательная деятельность в 96 группах в 54 дошкольных образовательных организациях, а также в 85 классах в 47 школах и 19 группах в 4 средних профессиональных учебных заведениях.
ВАЖНО
Для профилактики гриппа и ОРВИ в Роспотребнадзоре рекомендует соблюдать простые, но эффективные правила:
- Избегать переохлаждения – это может ослабить иммунную систему.
- Регулярно проветривать помещение – свежий воздух помогает снизить концентрацию вирусов.
- Избегать контактов с заболевшими - минимизация общения с людьми, у которых есть признаки простуды, поможет предотвратить заражение.
- Соблюдать «респираторный этикет» - не касаться лица руками, использовать медицинские маски в общественных местах и следить за правилами гигиены при кашле и чихании.
- Использовать средства для дезинфекции рук на спиртовой основе, если нет возможности помыть руки.
- Регулярно проводить влажную уборку в доме и проветривать комнаты.
- Соблюдать здоровый образ жизни: полноценный сон, сбалансированная диета и физическая активность увеличивают сопротивляемость организма к заболеваниям.
- Больше гулять на свежем воздухе, чтобы улучшить общее состояние здоровья и избегать скопления людей в транспорте.
- При появлении симптомов заболевания не заниматься самолечением и обратиться к врачу.