Врач рассказал тюменцам, как пережить магнитную бурю. Специалисты отметили, что на Солнце произошла очередная сильнейшая вспышка, влияние которой будет очевидно с 10 по 16 февраля.
Метеозависимые жители региона уже начали испытывать недомогание: слабость, головные боли и головокружение. Как облегчить состояние в «трудные дни», рассказал кандидат медицинских наук и руководитель клиники семейной остеопатии Игорь Аптекарь.
Для уменьшения симптомов магнитных бурь врач рекомендует самый простой и доступный метод – прогулку. Лучше всего гулять в местах, где есть сосновые леса или парки с хвойными деревьями.
«Если человек часто находится на свежем воздухе и много гуляет, его нервная и сердечно-сосудистая системы легче адаптируются к изменениям погоды и другим внешним факторам», – отметил специалист.
Февраль в этом году выдался снежным и теплым. Поэтому вместо таблеток при недомоганиях лучше просто посетить парк или хвойный бор.
