Страх перемен — это как старая привычка, от которой нелегко избавиться. Почему мы так боимся изменения привычной жизни? Действительно ли они представляют угрозу, или это просто укоренившиеся стереотипы, мешающие развитию? Разберём несколько мифов о переменах, которые зачастую удерживают людей от прорывов и новшеств. Миф №1: Перемены всегда к худшему. Это популярное утверждение взывает к нашим самым глубинным страхам — страху неизвестного и страху потерь. Однако статистика демонстрирует обратное: большинство людей, рискнувших на значительные изменения, через время оценивают этот опыт положительно. Около 70% из них признают, что нововведения привели к улучшению их жизни. Вспомним историю одного знакомого, который решил оставить свою стабильную, но скучную работу в офисе ради мечты — открыть собственное кафе. После долгих колебаний и сомнений он, наконец, решился на этот шаг после того, как осознал, что подходит к точке профессионального выгорания. Сегодня каждое его утро начинается с