Найти в Дзене

Пять шагов для уверенности в себе

Принятие своих слабых сторон поможет стать увереннее в себе. Недостатки нужно принять и научиться работать над ними. Есть качества, развитие которых не требует много времени, — к примеру, ораторское искусство. Однако с врожденными чертами характера и темперамента лучше всего смириться и научиться действовать с учетом своих способностей. Так, если среди недостатков есть медлительность, следует приучить себя собираться на важные встречи заранее. Второй шаг — научиться нести ответственность за свои решения. Нежелание принимать решения — тоже выбор. В том числе это касается ситуаций, когда человек бездействует из-за страха перемен и оправдывается обстоятельствами. Я рекомендую правильно выражать свои желания. «Когда спрашиваешь человека, чего бы он хотел от жизни, он начинает перечислять вещи, которые ему не нравятся. Например: "меня достала моя старая машина"». Вам нужно избавиться от подобных формулировок и вместо этого хорошо продумывать, что именно нужно изменить. Кроме того, следует п

Принятие своих слабых сторон поможет стать увереннее в себе.

Недостатки нужно принять и научиться работать над ними. Есть качества, развитие которых не требует много времени, — к примеру, ораторское искусство. Однако с врожденными чертами характера и темперамента лучше всего смириться и научиться действовать с учетом своих способностей. Так, если среди недостатков есть медлительность, следует приучить себя собираться на важные встречи заранее.

Второй шаг — научиться нести ответственность за свои решения. Нежелание принимать решения — тоже выбор. В том числе это касается ситуаций, когда человек бездействует из-за страха перемен и оправдывается обстоятельствами.

Я рекомендую правильно выражать свои желания. «Когда спрашиваешь человека, чего бы он хотел от жизни, он начинает перечислять вещи, которые ему не нравятся. Например: "меня достала моя старая машина"». Вам нужно избавиться от подобных формулировок и вместо этого хорошо продумывать, что именно нужно изменить.

Кроме того, следует перестать бояться говорить «нет». Достичь этой цели поможет понимание причин такого страха. Помимо этого необходимо научиться трезво оценивать свои возможности и не ставить перед собой задачи, основываясь на чужих достижениях. Работать над собой нужно постепенно и с любовью.